陈步云腹内忽然有如针刺一般的剧痛，开始的时候，还以为是自己气息不畅，但是渐渐地分明感觉到自己脏腑里好像有一股又一股的气流来回冲撞，这种感觉是自从来武林学院习武以来从来没有过的现象。
原来，陈步云读过《正气歌新论》以及史弥先老师的文稿后，虽然内功心法难以短时间内一蹴而就，但是他天资聪颖，加上这几天在土牢里日思夜想都是内功心法，一片丹心进而浑身精魄自然而然的生发出气力，虽然一时半会难以大鼓汇聚到丹田之中，但是却也有些许气息流入脏腑之中。
本来，如果陈步云心态正常的话，以他此时所生发出来的内功气流的流量，内功气流又沿着正常的流速与路径运转，他是不可能察觉出来的。哪知道他刚才偏偏一见王芳之后，竟然悲观的情绪滋生蔓延开来，进而带动他生出来的内功气流流速时快时慢、各个脏腑之间所接收到的内功气流也有多有少，因此彼此冲撞之下，他自然而然感觉到气息不畅甚至渐渐觉得脏腑绞痛难当，终于忍不住“哎呦”了声，贴住墙按住肚子蹲了下去。
哪知这样一来，痛楚登时减弱了不少。原来他一剧痛难当，就顾不上去想与王芳生出隔阂之后的那些烦恼愁绪了，所以内息气流就渐渐回复正常了。
陈步云暗暗调息了下，尽量让自己不再去想王芳，靠在墙上思考个中因由。
他在入学习武的时候，就领取了丹田玉，三年来始终都是用丹田玉里所存储的内力支持自己练功。由于丹田玉里存储的内功，是武林总盟邀请炼气专家在广泛调研并且多次真人实验后才全面积推广的，所以根本不存在内功岔路或者走火入魔等现象的出现。他粗略一想，已经意识到，刚才自己痛楚难当的根源应该在史弥先老师的内功心法上。
想到这层，陈步云不觉踌躇起来，并且对史弥先老师多年辛苦产生了疑问。既然丹田玉内功性能如此稳定，那么史弥先老师费尽心思研究内功心法岂不是多此一举？自己这三年来使用丹田玉，一直都很得心应手，如今才刚刚练习了下史弥先老师的内功心法，优点还没看到，倒是先吃了苦头。
陈步云平躺在草席上，尽量让自己不去想内功心法，但是又忍不住想起王芳来，这一下肚子又是一阵绞痛。反复来回折腾了好半天，才逐渐入睡。
哪知睡到半夜，隐隐感觉自己脏腑内又是阵阵气流涌动。他不知道自己白天情绪反复折腾，生出来的气流一次又一次冲击丹田，竟然将丹田入口冲得越来越大了，所以内息流速也随之增大了。
陈步云叹了口气，心想看来这内息气流是赖在自己身上了，短时间内肯定是根除不掉了。既然如此，反正现在也闲来无事，索性练一练又有何妨？况且这是史弥先老师的多年心血，练成之后自己的武功说不定真的会突飞猛进呢。
一连数日，陈步云每天就在地牢里除了吃饭睡觉以外，就专心默诵内功心法，按照内功老师课上所讲的引导内息的方法，尝试着将自己生发出来的内息引向周身，渐渐地竟然真的觉得体**息能够顺着自己的意念而行驶。当然，由于目前所生发出来的内息总量有限，因此难以实现周身各大经络的全部覆盖，但是只要坚持一段时间，陈步云相信肯定能够生出越来越多的内息的。
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