第41章 过年(2 / 2)

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回到拿了篮,我们兴冲冲直奔球杀去。个人练确实要独自一人方便多,最码捡球节省了多时间!连续的远距离分投篮,让我更的找到感;而打一枪一个地,让我动作衔更加流自如,射点变更加全位!

篮下捡的海马着我精的超远分就像开水一轻松,自咂舌已!换他投篮,急于成的他想邯郸步,投的却尽些三不,顿时泄了气皮球,蹶不振!可他哪知道,的三分练习已长达数之久,用无数清晨的孜不倦努力练换来的?

看着聋拉着脑袋,觉得好,指点道,“把你的下动作好吧!分球你暂时别啦!”

海马以本来就我一起究过马子的转动作,是这懒,浅尝止,哪能体会它的好?看我范了几,又把个后续变化也数教给;他顿如获至,加力练习起

回回十遍他又始雄心勃,忍住向我起板来!被我狠收拾一,立马蔫了下!我是铁不成,指着架柱子他说道,“我以围着这柱子,天都要习转身十圈!你练得左右转自如,来找我!”

看比大还粗几的柱子,立在原不会动;可要想着它练扫退转动作,大不容!只见马,不屁股被硬的柱弹了回,就是袋被碰梆梆直!我看好笑,也不理,自顾的去到一边场,练起的突破作来!

自从那再次进到那个妙的境之后,深深的觉到投和突之那破密可分的系!话“能投突”,简单单四个字概括了的全部义!但真正了它的深思想,是说来单,做来难!现在的悟是,要便是察!防你的队身高如?弹跳何?离的距离是怎样?在怎样距离上,你可以全起跳篮而不被封盖?场上一间,想做出这多的判几乎是转念闪的事!通过长的磨炼,是不可锻炼出些念头!真个台上一钟,台十年功

着球静站立在45度角三分线,任凭风卷起的衣角,却纹丝动!脑里却把段时间我所遇的所有手默想一遍!上飞、剑锋、个火枪这些强的对手,我相信使现在上他们,我也绝会有办应付过!但当到那个大如山身影站我面前,我却怕得有发抖!只是随便便往里一站,却仿佛死了所的前进路!我时间进退失据,大的汗在这寒腊月竟挥雨般滚落下!心里息一声,看来我大圆满高手的界还相甚远啊!顿时熄妄想之,不敢以他为想对手!

把握投篮的机,能能突只算是掌了一半!球投得了,对势必要近身来;这就获了相对松的突时机!老练如上飞或赵剑锋样的对,肯定会简简单就扑来!他很可能侧移半,利用友的协,放开条通道,制造出个陷阱!这个候要做最重要事情同是观察!如果放边线通,突进之后会遇到边卫和中的夹击;对方的击有可是真也可能是?如果有犹豫,就会陷三面包!所以定要有釜沉舟决心,进去后直奔篮,杀入害核心!不管对的包夹真是假,都要先成威胁!如果包是假,要大胆篮或者犯规!果是真,也要大上,迫使对手贴防守,好轻松球!

以能投突后面要加上传两个,w.uknsh.cm算全面!想通了些,我面又设了几种包夹情下的传方法,右单手下传球疑是最的方法!但头顶传似乎很不错!一句话括,不一格的握尽可多的传方式,求做到机应变!

真是着轻松,真要做来可就难万难!但捋清了思绪,剩下的是练习,特别在真正赛场中练习,得更为要!需大量的赛啊!有一刻,我的心是如此渴盼!

海马早经停止他的转运动,在旁边脸迷惑看着我些古古怪的动;但不出声,住呼吸默的注着我的举一动!

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一连天都是此,海从也我上获益多,终肯扎扎实的练他的中动作了!

这两其它时我都跟父母走窜户,访了许亲戚家;也得不少红。但这红包只在手里过,回就纷纷老妈收上去;了她还振有词,“封的不都是的钱,不过是做样子,讨个吉罢了!”

听后一阵无!心想国人又何苦由,这人来往简是在自折磨自!于是拜年更失去了趣,只尽快回我快乐详的小场!想我这段间抛抓球终于了一丝破,几可以八七稳了,内心不生出一火热来!

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