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在海岛上的时候，一个破大育王弄了三批高手来刺杀自己，在那个时候，潘五只是六级修为而已！如果不是运气好混到七级修为，早被叶兹弄死。
在那段日子里，潘五被大育王的手下折腾个够呛。
现在反过来，不就是折腾么，看谁能折腾谁！
不过他也是真狠，新一任大育王被他杀死，现在又来祸害更新的一任大育王。
潘五很高兴的跑着，任凭头顶有众多战鹰追着，也任凭身后有很多高手追着，他只管跑，不问方向的就是跑，有本事你们就一直追。
这样一跑就是大半天，后面的追兵几乎被甩干净了，只剩下天上战鹰还在坚持。而在战鹰的指引下，还有三名七级修为的高手各自隔着段距离跟潘五比赛长跑。
潘五把这一切当成修行，越跑越有感觉。
在以前的日子里，他很少有这样长时间奔跑的机会，今天算是跑个过瘾，同时也有了许多感悟。
无处不修行。
随着跑的越来越远，时间越来越长，潘五的欢喜心情满满沉淀下去，心绪越来越平静，好像一切都是那么自然那么正常，脑子里也不再琢磨大育王的事情，只是简单的跑。
这是最适宜修行的状态，简单、纯净、如一。
刚开始跑的时候，潘五要控制步伐控制力道，随着心绪越来越静，他已经忘掉跑步的事情，只是在修行，现在做的一切不过是修行路上的一道景色。
身体越来越轻，脚步也越来越轻，到得后来，潘五已经足不沾尘，好像会飞一样，完全是凌空虚步，刷的一下带起阵威风，这个人已经跑远了。
他跑的轻松，后面追着的三名七级高手却是越跑越难受！
打仗要抢先机，要掌握主动权，跑步也是这样。
现在是潘五在前面，是他在控制速度，后面的人拼命想追，为了追上他甚至不惜体力。可潘五不是这样，不但留有很多体力，甚至于跑步已经变成了修炼。
他是追逐战中主动一方，哪怕是在逃跑，也是主动逃跑。而随着越来越快，越跑越轻松，已经感觉不到奔跑中的痛苦。
反观追逐他的三名七级高手，他们一直在追、也是在努力适应潘五的步伐。
跑步也是修行，和打架一样，跟呼吸、甚至心跳都要完美统一到一处。
潘五一直在统一，一直在寻找最佳的状态；他们三个人正好相反，首先就是比不过潘五的修为，现在又是不惜体力的疯狂追逐，体内气息早乱了。
站在他们的角度来看，他们人多，这里是他们的地盘，即便自己耗尽体力也没事，只要稍稍拖延潘五片刻时间，等到别人追上来，潘五就是再厉害，终究难逃一死。
他们想的很对，只是没想到潘五竟然是超级强悍的那么强悍。
现在的潘五在享受跑步，将这场修行进行的格外彻底。
见过在战场上修行的么？见过在跑步中修行的么？
潘五就是这样。
很快天色黑下来，潘五却还是在跑。现在已经不是为了逃跑而跑，是为了跑而跑，为了修行在跑。
前些天一直努力吃下的大章鱼肉，还有海皇蛇的肉，那些力量多是留存在胸膛处小世界里面。
因为时间尚短，也是没有时间修炼，那些力量其实还不能算是潘五所有。
经过这一次长跑，小世界里面的力量轻轻飘散至全身各处，充盈在骨骼和血脉之中。
他一直在跑动，一直在修行，这些充盈在全身各处的力量发挥作用。随着脚步越来越轻，耗用力气越来越少，这些力量开始积累变多，没过多久便是涌回小世界。
当全身各处的力量全部进入小世界之后，潘五的身体忽然变得特别轻，好像一阵轻风就能带走的那样轻。
如此一来，潘五更加不需使用力气，跑的更加轻松，也是更加快！
在这种跑动中，潘五真正进入无影状态。
天色早已黑去，连战鹰都看不到潘五的身影。当潘五穿过一片丛林之后，战鹰彻底失去潘五的踪影。
任何一个人从树林中跑过，即便修为很高，即便不会发出声音，可那么快的速度总要带动树叶摇晃。
现在的潘五已经带不起风了，他好像变成风的一部分，从树林中吹过，如此而已。
当跑出树林，潘五忽然停下脚步：“原来，这就是修行。”
修行是什么？
一个特别空泛的词语，有无数答案。
修行可以是你，可以是我，也可以是坚持……总之说什么都对。在这一刻，潘五认为修行是一种过程。
不必在乎目的，也不要理会是什么样的过程，只要你在修行，或者说你认为自己在修行，那么你经历的事情就是修行的过程。
在这个过程中，如果你在修行，就要努力适应，去享受这个过程。
一定要享受这个过程，才会有机会领悟更多跟修行有关的事情！
潘五曾经主动修行过，曾经放弃修行过，曾经很喜欢拼命，经常会受伤……曾经努力追杀仇人，曾经帮助很多人……
他做了很多事情，如果都是修行，潘五就是有了很多过程。只是，那个时候都没有享受过程。
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