第79章 沐目!刺激!(1 / 2)

加入书签

沐目配给完战名单,开始组一组比赛。

莫休对的是一萧蓝队成员,能是加瞬间攻力。

有费多力气,休将其败,甚都没有使用技能,利用招的灵活其击败。

一上的比赛,最累的是对战十名晋成员,是在一观战的目。

一场战,沐目会神情真的记大量笔

的比赛束,下是沐目说的专训练。

莫休原以为专训练是能训练速度力的基础练。

是没有到沐目据这两的对战况,给个人定了一套练方法。

沐目出训练划时,有人都惊了。

“董方点训练发力和度,贺月提升能加强式灵活,杨清需要提攻击爆性,胡铭主要升体能全局意,目标做到兼所有队,萧蓝行意志练,……,最后莫休,……随便练练吧。”

沐目是让莫休加体能,因为莫是最强,很可会打到后,进持久战,可是后想想还算了,休的体已经很怖了。

沐目不仅指出有人需加强的分,还据情况,为每个设计了套独有训练方

胡仙铭,之前她单挑赛只对自释放过光,对势的观还不是强。

目为胡铭设计训练计是,给几个目,一开沐目会声喊让给哪个标施加光,后慢慢的她自己断哪个标需要光。

目这种确找出个人弱并加强训练方,针对非常强,每个人提升也常快。

如果说前对沐尊敬是面子,么现在有人都心觉得目很厉,承认教官的位。

一下午高强度练中,风林让意外的然来探了,带一些补能量的物和饮

曹风林班的目不纯,了之后训练不不问,接拉着目在一聊天。

沐目想看看众的训练,都被曹林拦住

名曰:法交给们了,为教师,你得给们空间。

曹风和沐目的非常,事到今,就是瞎眼方也看来两人系的不常。

前曹风一副颓的模样,虽然设的各种赛方式好,但总归是散的。

胡子拉的样子,让莫休度以为三十多四十岁

现在整好形象,明明就一个二七八的志青年。

莫休由得感,曹风这样的纪就可在燕京学任教,还带着队,看学校也看中他,曾经绝是一个云人物。

曹风没待多,就被目赶走

午的时,十名级选手很充实,包括莫

依然给休定制训练计,最强不仅不以放松,还要最格。

套训练法很简,就是学公用升基础训练方,只不强度是倍。

算是莫,在这的训练度下也汗淋漓。

训练几人在馆内的室洗了

心思都小福顺皇族上,所以冲的时候些分神,也慢了些。

来后发,杨清,贺凌,董方有沐目在等着己。

休说道:“不好思,久了,你怎么没先走?”

莫休样说并有赶人意思,是觉得己现在出去住,这些完全可先回宿

↑返回顶部↑

书页/目录