第四百九十六章 专门收拾刺儿头(2 / 2)

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“就!我们乎的是么撑到点!”

范建跟郎两个,同时了一眼妮,然继续往爬,我暗处看看,然回到了练场,杨耀子们给叫起来,黑蝴蝶们一样,先负重十公斤野跑三五公里回来吃

黑蝴蝶们做榜,后面也没有个人敢问。

纷都很话的,够砖头后就背背包走,中午点多,跟苏杭们吃完了黑蝴一行人陆陆续的回来。

毛妮,杜涛还火鸡等

入训练之后,直接躺地上不了,这时候除已经有雷劫末修为的蝴蝶跟哪梅,余的人已是饿前胸贴背,体也已经耗尽了,返回训场没人去抢吃

下了。

为了安起见,拿出已准备好营养液,挨个给们注射一瓶。

过了一多小时,他们才地上慢的爬起,然后到大锅前,拿碗喝粥,这些人多少接过训练,因此没猛吃,是很斯的,因这个时猛吃会现胃痉等状况。

等他吃完饭后,我他们说:“所有都听着,现在给们四个时的休时间,息完了,先做两小时的卧撑,后进行碍训练!”

....”众人了一声。

然后部都就躺下,眼功夫都睡去

黑蝴蝶罗哪梅个人还吃饭,边吃一用眼睛着我,冲黑蝴微微一,然后到她的前说:“你是不很不服?”

“是,因你故意我们!”黑蝴蝶

呵,不,我的是故意你们。”我说:“不爽你现在都以滚蛋!”

叫我们,我们滚啊?”黑蝴蝶

是。”哪梅帮道:“叫我们,我们不滚,,小蝴,我们睡觉,他还有么办法我们!”

“站,w.uunshu&#46o既你们精如此充,现在决堤了,训练继!”

完,我将躺在上睡觉人,全给叫了来,并大声的他们说:“你们我听着,由于你的队友中,还人能站说话,在全部我负重十公斤,做俯卧三个小,不限数!”

“小七个王八....”

蝴蝶,闹,再我们会惨!”

我的话说完,蝴蝶就势要上掐死我,不过被哪梅给住了。

“两位奶奶,们别闹成么?”杜涛他红着眼,望着黑蝶跟罗梅说:“因为你我们今被收拾这么惨,有点儿队合作识行么?”

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