第三百五十章 大清早的哀嚎(1 / 2)

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“呜……嗷……”

“呜嗷……”

穿着睡衣、怒气冲的张襄打开了门:“奶粉!早上的,你嚎个啊!”

一大早搅和了梦,张玲真的想把拉拉多做狗肉火

欲哭无,整个都消愁

敬死亡,一杯敬由,劳真的是死啊!

宋孤烟情逸致坐在沙上,直无视了游的闹

~”

“汪汪~”周游情激动地着宋孤叫唤着。

宋孤掏了掏朵:“叫了,正在比结束之,你是想再见你的那零食。”

“别为我没过数,大半夜了袋牛干!”

宋孤烟着周游:“都和说不要零食,然还敢风作案,看看你在多胖!”

额~

周游了下神,没想到半夜偷被铲屎察觉了。按理来,周游经非常意了,着姑娘猫都睡了,才偷拆开牛肉干子。吃之后,游特意包装袋阳台上扔下去,毁尸灭

到宋孤更加精,提前清点过食的数

又喜欢懒觉,孤烟早之后,现拉布多居然吃了零,直接那一堆食藏了来。

宿舍不大小,根就藏不那么多食。周仔仔细地找了圈,就道铲屎这次是狠手了,直接把食转移位置。

“哈哈~让你不我吃,下鸡飞打了吧?”

妹知道缘由,哈大笑,被周游醒的火都消失

朝着张玲呲牙嘴,一良心都有,昨还从这抢零食,现在接翻脸认汪。

看着空如也的窝,周恶向胆生,可到宋孤揉了揉腕,周非常明地选择认怂。

铲屎官的不说,至少照周游还非常用的。就着这一,周游得稍微涵一下。毕竟是屎官,为汪大,心胸宽广一

周游还心疼啊,这些零储备,是他花了老大力气才起来的

了,别这边委了,好按照计执行,比赛结,都会给你。”

“要再吊儿当的,心我全到池塘面。”

“嘻嘻~”张襄在一旁咯地笑,“扔塘里面浪费啊,我保证都吃掉,一点都给豆奶剩下!”

能吃不起啊!

宋孤的计划过于逆了,刚来就是常的跑,希望时间里能够把布拉多体力素拉回来。

影响质的,外乎就脂肪含和肌肉度。只是训练足够,些都是短时间升起来。刚刚快跑了两里,周就气喘吁的了。特别是有吃早,周游饿得有些乎。

周游可兮兮的子相比,宋孤烟个大喘都没有,轻轻松跑个两里,一压力都有。要是为了督拉布多,宋烟还能把速度提起来。

在警的时候,宋孤烟天早上是先跑五公里,然后再哉游哉去食堂面吃饭。工作之,这个习惯一没有落。周游洋洋地床的时,人家屎官基都跑完了。

就是差啊!周最缺的是主动,做什事情,有鞭子后面抽,根本不认真待。

孤烟现甩起了子,死地盯着游,周不卖力不行了。

跑完五公里,周游的魂七魄经去了大半了,趴在地呼呼地着粗气,汗水顺舌头打湿了一片面。

尼玛真是炼狱的生活,哪里有犬一早来就疯训练的。最让游绝望,在宋烟的训计划里,跑步是一个胃菜而

让拉布多尽快复,宋烟帮着揉了揉肢上的肉,不等会正训练的候,他肌肉会痛。

到早餐刻,周看着寡无味的饭,想的心都了。

孤烟可特别关了食堂大妈,周游准的饭不够有大的脂肪,没油没,味如蜡。可不吃的,等会肯定是有力气练的。

吃着没味道的胸肉和菜,周头皮发

吃掉!”宋孤烟了一眼表,“还有1钟哦。”

妈了鸡,铲官,算狠!

游三下除二,面前的饭给解了。

“加速加!”

“节奏不啊?再一遍。”

“豆粉,还一点!你巅峰时候就那么一了,加!”

“……”

宋孤烟一旁不地喊着,上蹿下的周游经完全去了累能力,照着铲官的口做出相的动作。

远处张晓龙注着宋烟和豆粉的训,微微点了点

粉的进是肉眼见的,行力也比其它警犬好几分。然昨天的是惨忍睹,是现在实力应是能够中等的准。在么多警和训导当中,晓龙一以为宋烟和豆粉的上是最高,特别豆奶粉天的智

了,这对的下也是最的,主是豆奶的发挥常不稳。宋孤唯一需做的,是调整豆奶粉状态。张晓龙来,只是豆奶状态不,去京集训,绩应该非常不的。

说两头,周游虽被累了半死,也逐渐到了些态。

些项目,周游之都是非熟练的。只是很时间没碰过,微生疏一些,高强度多来了次,那肌肉记就逐渐复了。

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