第74章:天花板(1 / 2)

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“耐、速度、节奏绝比省运时更强,这三月里我得我身各个方都在突猛进,最近却觉得到个瓶颈,每提升步都愈艰难了。”

自我回了一翻期的训效果,真的回道。

老放下筷,敲敲桌面:

“你是进入爆发期,现在进入了颈。”

按照阚几十年经验,几个月当于苏成绩的速爆发

此前苏的天赋他没有行过专性的训时就好吓人,是训练法终究几代的径人用己的血经历,学的、统的、结的直田径巅的通天道。

许单凭赋俗苏就可以越不少业运动,但想快更强,其中苏所要经的弯弯绕,消的不仅汗水,有是最贵的时

这个段,可说他的绩在井,但要了太久,就会摸第一层花板。

“其实内有天的运动都会遇这样的花板,是青少身体朝人身体度的一时间节,不用心,慢来。”

以阚老观察,浩现在体还是待开发,大概按阚老的计,100米达10秒这个门的时候,苏浩应才会停来。

也是很有天赋动员的然阶段,其实阚还稍稍瞒了一分,到这个阶,可能几个月年,也能是数之久,破过去,直接是朝着尖那一迈进。大多数动员确熬不过个时间。

当然一步什时候来,暂时老也无确定,的只能谋事在,成事天。

学是建在准确据上的谨,而秘莫测人体结,打破身奇迹,大概也有到了个阶段能自然然的知

了,不这个,爸这几都给我了好几电话催回去,过几周过年了,你还不去吗?”

苏浩起碗接师娘夹的菜,着回道:

“再两天吧,我觉得还有些步空间,想趁热铁,抓间赶赶绩。”

“该玩玩,该息时休,要学劳逸结。”

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