何家欣回到宿舍，强忍着睡过去的意识，开始了吐纳术的修炼，终于在完成加满内力值的时候，听到内力值加一，便高兴的睡了过去。
一夜无梦，何家欣睡到了4点就起来了，精力比之前没有修炼过的时候精神了百倍。本来想继续修炼到上班时间的，想了一下，还是准备不能持续修炼，不然的话实战经验有所减弱，于是何家欣洗漱好，穿上衣服就出了门。
天还是黑的，何家欣就没有顾及的跑了起来，一直跑到公园门口，公园门口没有人，何家欣就开始了自己的修炼，先是俯卧撑，后是深蹲，最后开始了模拟拳击，拿起地上的石头往上一丢，在石头落地之时将它击飞。
时间不断的过去，何家欣也是就这样锻炼了一个小时，随着公园陆陆续续来了健身的小年轻和打太极的老年人，偶尔还会有带着宠物散步的中年人路过，没有束缚的感觉是在太爽了。何家欣又是一路慢跑回到宿舍，洗了澡就准备出门了。
何家欣就一路慢跑着到上班的超市去，刚转过一个高中学校的小路口，就看见一帮人带着一个小孩进到了一个角落，所谓能力越大，责任越大。何家欣就准备去看看发生了什么回事，至于普通人来说，何家欣算是一只手就能搞定一个，如果是之前的何家欣，也会看情况，若是敲诈，校园暴力之类的可以选择匿名给学校写信或者给警卫室写信来抓这些人，报警的话还差一些，因为警察不会一时一刻盯着，还是要靠学校来应对。
何家欣慢慢的摸到了角落的门口，偷听了他们的谈话。
一个大汉说：“说，你是不是张永成。”
那学生虽然只有他一个，他的眼睛也是一直警惕这几个人，手也是摆在胸前以防不测，他应该有不错的功夫底子。
学生答：“我就是张永成，是谁叫你们来的，是不是谢勇豪。我知道他家里有这种关系，但是只要你们弄不死我，我就弄死他。”张永成露出一种仇恨的眼光，摆出迎敌的架势。
几个壮汉露出凶神恶煞的眼神，一个纹身大汉大怒，叫着：“兄弟们，废了他，不过别闹出人命就行。”
说完，一场混乱就在角落开始了，第一时间张永成还是有优势的，打的这几个大汉连连后退，但是时间一长，他后劲不足，被一个人逮到了机会，一拳砸在了他的脑门上，后来几人正要抓紧机会废了他的手脚之时，何家欣出手了，两脚飞出踹到了两个，一个翻身起来，又是一拳一个打倒两人，最后将纹身男子踢飞，一套行云流水的进攻，震惊全场。
何家欣拍了拍手上的灰尘，“最看不惯的就是以多欺少，先不管谁对谁错，你们都说说吧。”虽然解了围，但是事情还是弄清楚好。何家欣先拉住纹身男紫的衣领，质问他：“说说你们为什么打他，还要废了手脚，什么事能弄得这么严重。”纹身男子吓着急忙说：“不关我们的事啊，是他先动手打我们少爷，把我们少爷打进医院，我们不服气再找他的，他一个练家子对付我们柔柔弱弱的少爷，你说他该不该打。”何家欣从不相信一面之词，然后在问张永成，“张永成，是不是这样的事。”张永成听到这话立即冲了过来想揍纹身男子，何家欣一脚将他踢飞，纹身男子趁机答到：“大哥，就是这样打他，像他这样死不悔改的人，就需要你这样的人来对付他，别让他反击，再揍他。”何家欣一个巴掌将他拍走，省的聒噪，反正都是一路货色。
何家欣来到张永成的身边，张永成咧咧嘴，“你帮助了我，这一教我挨了，但是你知道我为什么打他们少爷么，就是因为他们少爷，就是那个谢勇豪，这个畜牲竟然给我妹妹下药，要不是我就在隔壁打工，还真着了他们的道了。”说完，挣扎着起来，何家欣扶了他起来，张永成挣扎了一番，但是还是拗不过何家欣。
何家欣之所以相信他，是因为在铃兰的时候练就了一双看人的眼睛，虽然在乡太这件事上失误了，但是大部分还是看对了。因为人可以说谎，但是眼睛不会骗人，张永成的眼睛就是充满着仇恨，不甘，无奈。
何家欣来到了那纹身男子面前，威胁道：“把你知道的说出来，我可不相信你们只只为了对付他，不然的话你们断手断脚可就好不看了。”对付硬茬子就要比他更硬。
纹身男子不吱声，何家欣一脚踩在他手边的水泥地上，把水泥地踹出了裂痕，这一瞬开了休门，造成这一击虽然让何家欣脚底有些震痛，但是效果还是可以的。
那纹身男子吓得手一缩，看着面前的小青年仿佛如同一个魔王，嘴上的笑容在他看来是如此的恐怖，终于将所有事讲了出来。
他是谢勇豪朋友，也是道上混的一个社会青年，因为谢勇豪家里很有钱，是当地的一个商业巨头，他爸爸谢大山只有他一个儿子，所以所有的溺爱都堆在了他儿子身上，平时他们夫妻都是在外工作，谢勇豪也是没人管教，接触到了社会混混之后，做事没有分寸，在混混起哄当中，做了不少坏事，而他的父亲谢大山只要要求他不要弄出人命就好，为他擦了不少屁股，因此谢勇豪开始变本加厉起来。刚刚就在上周，谢勇豪在餐厅吃饭，周围都是一帮混混，喝高了以后，见到送菜的服务员非常漂亮，夸了两句，谢勇豪开始动手动脚起来，但是小姑娘宁死不屈，跑掉了，所以谢勇豪就开始动起坏点子，将餐馆的人收买以后，在小姑娘水里下了药，随后将他搬到附近的宾馆，就在要得逞之际，谁知道他的哥哥张永成正在那家宾馆上班，正好撞见，于是将谢勇豪狠狠地揍了一顿，打断了他的手，于是谢勇豪怀恨在心，招人花钱买通了当地的混混，叫他们先废了张永成，这样他的妹妹就是囊中之物了。
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