一百四十一章 个性定制化才不是“毛坯”(2 / 2)

加入书签

全运,这种型大赛,其实妈和香江会送人来比赛。

只不妈祖的力比较,有时就会无可派。

这次香还有三人过来,妈祖也是一个小浩撑门面。

……

神起跑技术还没有什变化,要&ldq;练技术盘&rdq;也不在里。

此起跑面,对他的影不大,会和赵焕一样入起跑烦。

要&ldq;练&rdq;的方叫做&dsh;&dsh;

个人制化六爆发。

是的。

看名字该就知意思了。

六秒发,虽最开始就是简粗暴,据六秒律,在秒后瞬爆发最状态和大速度,让你的体最大度爆发临界点+人体提能最大出的临点结合来,产在你的CP-ATP供能最大能

其实就一个&ldq;坯房&rdq;。

后面可以&ldq;装修&rdq;。

六秒发,六爆发,起来已是很精了,可你想过有,在确到零几秒的百米的场上。

一秒钟,真的算细吗?

因此后有人在个基础,重新化了一六秒定

秒定律个&ldq;毛房&rdq;精修。

一个简的举例,大家就明白,林、贝、蒙哥利、福德克里、博尔等等眼这个时的短跑将,他都知道秒定律,可是他都叫做&ldq;六秒爆&rdq;,却个人的&ldq;六秒爆&rdq;……不一样。

格林&ldq;六秒发&rdq;巅时期集在6.24秒附

的&ldq;六爆发&rdq;峰时期中在6.62秒近。

哥马利&ldq;六秒发&rdq;巅时期集在6.44秒附

德克里的&ldq;六爆发&rdq;峰时期中在6.88秒近。

尔顿的&ldq;六秒爆&rdq;巅峰期集中6.52秒附近。

这说什么?

这说明&ldq;六秒爆&rdq;是六爆发,是这个秒区域,其实你以自己细微调范畴,不小。

完成了样一步,才算是&ldq;个人定&rdq;。

算是从&ldq;毛坯房&rdq;进化到&ldq;精装&rdq;。

这个数还不是定的,着你的技状态身体状,你需不停调

才说太开始接这个,不是好,普通根本没这个精,在刚始的时,每年要进行种调整。只有顶水平的动员,们才有本驾驭个。

神是因脑子里有经验忆,.ukanshu.然是事功倍。

但即便这样,也拖到现在,为前面也有太的东西要提高重新适掌控。

跑步未之所以一门科,正是现在了里。

行人可觉得,是跑个,撒个子就好,可真正了顶级,你需要触和学的东西,复杂程不亚于奥数题。

为了自己第次在实中感受在自己套&ldq;毛房&rdq;的细结构朝向,神这一的起跑实是故放慢了的。就为了可更好的这个点。

不过在外人起来,能就是&dsh;&dsh;

嗯?就这?

是不错,但也没那么神

↑返回顶部↑

书页/目录