这一觉杰斯睡得很舒服，但是多年养成的生物钟习惯还是让他在早上四点半醒来。
还没到操场，杰斯远远就看到唐三了，以前在圣魂村，唐三每天四点就到了山顶修炼，也不知道他那么单薄的身体怎么受得了刺骨的山风。
两人老相识了，见面也没有废话。杰斯寻找一块空地自顾自开始练起来唐三传授给他的唐门棍法，是的，他把自己的墨丘利之锤当成棍子练，唐三本来也没有练过锤子这种大型兵器，后来根据自己的习武经验和自己父亲所传授的乱披风锤法给杰斯开发出来这套“雷霆锤法”。
杰斯在日常修炼的过程中不断改进这套功法，最终形成适合自己的锤法，练了一个小时，太阳慢慢升起，杰斯看见唐三对着太阳修炼紫极魔瞳，心道，我要是对着太阳看久了，估计早就瞎了吧。
去澡堂洗了个凉水澡，瞬间疲惫一扫而空，吃了早饭，杰斯独自去了索托大斗魂场，打了五场排位赛，还是昨天那个裁判，看到杰斯这个杀星赶紧给他安排。
杰斯毫不费力将自己的段位升到白银一，但是今天他是个非酋，即使故意打满了五场，结果只偷了50金币，杰斯不由自己有个锦鲤BFF，摸一摸运气会爆棚，来个十连爆。
黑着脸回到学院，宿舍里还是空空荡荡，平平淡淡过了一天，弗兰德的特训就来了。
虽然对这种像前世军训一样的特训无感，可是胳膊毕竟拧不过大腿，几个人在操场集合，戴沐白、奥斯卡和马红俊是一起来的，看着马红俊脸上满足的表情，杰斯就知道这三个哥们又去探险了。
弗兰德让他们八个每个人背着30公斤的石块，不准使用武魂，必须在一天之内来回学院和索托城门跑十趟，如果有人不能完成任务，所有人陪他一起完成。
宁荣荣一听这个特训，顿时脸色大变，和弗兰德争辩道“自己是个辅助魂师，干不了这样的事。”
杰斯心道大小姐的病终于发作了，可是这次弗兰德没有同意，冷着脸对宁荣荣道“每个人都得做，不管他是什么类型魂师，奥斯卡。”
听见校长叫他，奥斯卡赶紧走到弗兰德的面前，背起一个装着石块的竹篓。
宁荣荣顿时无言，泪珠一瞬间滚滚而下，弗兰德放佛没有看见“如果不想特训，那就退出史莱克学院吧。”
听到要被开除出学院，宁荣荣不敢置信的看着弗兰德，见到校长冰冷的目光，宁荣荣骨子里的倔强忽然占了上风，心一横，竟然背起了面前的竹篓。
弗兰德点了下头，嘴角微不可查扯了下“出发吧。”说完直接升上了天空，阳光洒下，映射在每个孩子的脸上。
戴沐白跑在最前面，唐三和小舞跟在他的后面，朱竹清和奥斯卡，马红俊跑在中间，宁荣荣和杰斯跑在最后。
宁荣荣仅仅是跑了第一个来回，就已经是气喘吁吁，浑身颤抖，看起来随时都要倒地一样，杰斯心道这个戴沐白一点也不懂调整速度，让大家速度一样怎么能不累。
杰斯加速跑到戴沐白旁边对着他道，“沐白，你跟小三换个位置让他在前面领跑。”戴沐白听了杰斯的话顿时意识到自己跑的太快了，尴尬的和唐三换了位置。
杰斯又想着后面众人道，“我们是一个集体，只要有一个不能完成任务，所有人都会陪着他一起完成，所以我们应该合理分配自己的体力，另外每个人能够承受的重量不同，如果你们有谁感到吃力，可以将你们的石块放在我的背篓里，记住我们是一个集体。”
戴沐白赶紧附和道“杰斯说得对，我要向大家道歉，刚刚一趟我跑得速度过快，没有照顾大家的感受，现在你们可以多给我一点石块，让我补偿一下。”
马红俊惨兮兮道“戴老大，我好像受不了啊，赶快把我石头都装走吧。”奥斯卡连连“是啊是啊。”
戴沐白顿时无语。唐三从小舞背后装了一半多的石头又给奥斯卡分担了些。
杰斯在宁荣荣一旁道“你别强撑了，现在才跑了一趟，下面九趟你很难坚持下来的，把你的背篓给我吧。”
宁荣荣看着杰斯那张贱笑的脸，以为他嘲笑自己，咬着牙道“不用，我能行。”
得，好心当成驴肝肺，杰斯悻悻的落在最后。
唐三在前面领跑比戴沐白好多了，他根据众人的情况跑的速度非常合适，这一趟众人都缓过来不少，就这样又跑了三趟。
第四趟刚刚从史莱克学院出发不久，杰斯就看到前面的宁荣荣竟然摇摇晃晃，就要摔倒，杰斯眼疾手快，“呀”
宁荣荣意识都要模糊了，就在自己要倒下的时候一瞬间，自己被人拦腰抱起来，杰斯一只手将宁荣荣竹篓里的石头全部倒在自己的背篓，抱着她不紧不慢的跟着前面队伍。
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