刚想卸下负重爬树去取食物，却又想起师父的嘱咐，但肚子已经饿得前胸贴后背了，甚至每根肠子都已抵不住石头的凉意。
许梦熊不是说：任何情况下都不得脱下负重爬树，当然包括取食物。他伸出去的手又缩了回来，可怜的孩子细细想来，眉头皱起，难道这个也是要负重爬上去才算？
显然自己是中招了。
要吃到第一袋干粮，就至少要爬上多的高度，之后再往上递增——
如果自己卸下负重去拿吃的，或者去别的地方找吃的，那结果都是辜负了师父的用心，违反了规定。
?在确认自己暂时爬不到五米多的那个地方，晔华只能就地开始养精蓄锐。
一个晚上晔华专心练习《气血鉴》要点，让自己忘记食物的诱惑，虽然不能做到睡觉时也同时练习“安”——因为睡着了，又被自己的肚子叫吵醒——又睡着，又醒，倒是这睡眠练习变成了督促在半睡半醒之间练习“安”的方式。
让体内与体表的念能形成一种稳定而均匀的状态，让在体表转化成的念能不断循环着，晔华感到无比温暖，舒适，慢慢的，白天的疲惫竟然一扫而空，于是后来，练习“安”之后随着渐渐深入，自己居然没那么饿了……
而夜里森林里的露珠解决了晔华口渴的问题，因为露珠真丰富，连衣服都快湿透。而且露珠乃是聚了天地灵气的，对晔华竟有少许的帮助，许梦熊想必也是在足够相信晔华的前提下才安排了这种训练方式。
甚至到了早上，晔华仍觉得自己精神百倍，开始练起劈石头来了，但无论如何，今天下午一定要爬到那五米之处……取到第一个干粮袋。
?劈石头渐渐开始适应，打滑的现象也变少了，精确度有待提高，成粉末状还尚早。但饿一饿还是有好处的，就好比将自己放空了……唤醒了没有力量的记忆跟感觉，然后一点点释放，寻找着对力量的掌控度。
如此一来，晔华用释放的念能包裹住手掌，念能犹如缠住了不再随意涌动，尽管还不足以精准，但比第一天真是好多了……
原来“安”的好处是引导稳定——这在念能之量的输入输出中晔华渐渐感觉到了这个好处。
在晔华吸收玉牌的最后发生能量冲击危险时，许梦熊也是大喊了“安”，晔华才平稳下来，可见“安”的重要性。
很快，w.kanshoｍ下午穿上负重之后，晔华深深吸了一口气，此时，他身上淡淡的蓝金色气完全消失不见——这个训练不仅是锻炼体能的基础，更是让晔华将念能控制到零的状态。
可以说，越练下去，晔华越是在心里佩服许梦熊，这训练方法堪称有效而无缺点。
下午……树林里的气温就开始高一点了。
?一只通体黝黑的大金蝉，展开金色薄翼扑哧一下，从一棵树飞扑到晔华爬的那棵树上，它就在晔华的头顶上方一米之处，鼓动着翅膀，发出彻响的蝉鸣。
?“嘿！”晔华脑子一转，眼睛一眯，他将抱住大树的身体像虫子一般，臀部上顶，脚部弯曲，硬是挪了一截……
?从大金蝉的上头看，那贴紧树皮的蝉体下方，晔华屏住呼吸，在一点点挪动，又近了一点。
?晔华掠食般的双眼放出光芒——但是就差伸出手去了……
扑哧——它飞到了另一棵树上……
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