叶久的训练部分结束了，叶久像往常一样匆匆离开。
接下来就是王子豪带的手上动作部分，由于仲杰本来就会不少，而钱子良也已经学了一点皮毛。不过果儿完全不会，于是王子豪就调用陈晨来指导一下果儿。
果儿开始学习前手的直拳，拳击说起来很简单，蹬左腿，扭腰转髋，直线出拳，原路返回，但是真的要把身体的力量流畅的贯穿起来，还是需要很多练习的。果儿虽然聪明伶俐，但是这种需要千锤百炼的动作还是不可能速成的。
不过果儿还是问了一下后手直拳的要领，她觉得学习过要领以后，回去多练习练习，应该多少有点用。至于摆拳或者晃躲这样的动作，她觉得自己在比赛之前是没希望练出成效的。
而另一边钱子良跟仲杰分别和搏击社团的同学进行着对练，他们基本没有摇闪躲避的能力，只会本能的后撤。而仲杰认为拳击的躲避主要靠猜，然后基本猜错，被手靶抡的晕头转向。钱子良则努力的克制自己不要下意识的把腿抬起来。
其实单单说动作，拳击的前手和后手直拳其实动作难度不大，比跆拳道学习横踢要容易多了，但是配合起步伐就难多了，腿的打击距离长，很多动过的挥扫范围大，因此步伐的跟随会简单一些。但是手就那么长，出拳频率高，没有好的步伐配合出的拳肯定是差之毫厘谬以千里的。王子豪教练也说了，仲杰跟钱子良的拳，打打沙袋还凑活，遇到练过的是打不着人的。
经过半天的训练，仲杰和钱子良都觉得‘避短’是很难了，基本只能‘扬长’。要在短时间之内拳法和摔法有所精进是不可能的，还不如把腿给踢好了。
果儿觉得就以大家现在的水平，主要是看对手水平高不高，也就是言简意赅的“碰运气”。
最近孙诗雨和许铅华也并没有给他们三人什么意见，心源道馆也完全见不到樱子的身影，可能是因为筹备比赛真的很忙。
一边是积极的训练，另一边大家都在社交媒体上非常关注比赛的新闻和动向，现在网上已经各种小道消息满天飞了：
第一类消息是据说某散打冠军说这种比赛是瞎胡闹，电子打分容易被操纵，计分体系还莫名其妙。然后下面两拨网络喷子大战，正方觉得人为打分才不公平，很多堂口体育和盘口体育都是人为因素造成的。另一拨支持这个“疑似某冠军的说法”，理由是要弄自由搏击直接沿用FC成熟规则就好了。
这类消息出现了正面、反面好几波，有专家、有教练、有运动员，然后衍生出了一些比如民间高手A挑战职业选手B打AIKF规则。
第二类消息则比较夸张，炒作方向是——会有好莱坞导演在比赛中挑选优秀的选手直接参演好莱坞大片。然后下面两拨人，一波人跃跃欲试，然后使劲鼓吹这种新规则能吸引人眼球，鼓励高难度技术；另一拨人狂喷主办方啥事不干，拼命炒作，然后深扒出本次比赛的创始团队里孙诗雨在好莱坞只是龙套。再接下来有几个视频流出，疑似孙诗雨的华人女性在指导好莱坞动作演员表演，各种‘列文虎克’开始曝光孙诗雨的点点滴滴，十年前全美跆拳道大赛的视频也翻出来。
由于跆拳道比赛视频不是很高清，大家又都带着头盔，青方和红方谁是孙诗雨都不知道，又是一通毫无意义的争论。
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