第七十二章 买海鲜(1 / 2)

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一声音爆在空中回,然而狂暴的击却是有让被罩其中秦磊感丝毫的适。

过这么天的试秦磊已大致的清楚了己金手提升体的规律

说他是提升体,不如是在适或者说化!

物身体有极强适应能,一个经常干,手上会起老,皮肤糙坚硬,让其更不容易伤,这是身体适应能

这种适能力再提升,到改变种的地那就是谓的进了,比为了适飞行而出翅膀,再比如了可以水中生而长出,这就生物的存之道。

然而这些进的道路,是需几代甚于上百的更替,甚至于无数的种因此灭绝,就是进的代价。

而秦因为这金手指效果,是让自的身体速的适当前的态。

伤了的体在进二二年空后,体会快的回溯全胜状,然而种恢复不仅仅让身体复到之的状态,而是在有身体基础上行补全。

打个方,一练习举的运动,在训的时候次次的起一百的重量,这个时运动员肌肉是于受伤状态,些没有法适应百斤重的肌肉维都会此而受,之后一点点恢复过中,这不合格肌肉纤就会被增能够应一百重量的肉给代,从而这个人力量增,这个候他就以在去一百二斤的哑进行练了。

而这种练的方有两个端,第就是容受伤严,就好炼铁砂,谁都道就是手往铁里戳,你的手伤然后恢复如反复使手掌的肤不断硬,可你要是握不好就可能接把手废掉。

不仅仅于举重铁砂掌,任何运都有这危险,也是为么需要业教练原因,然的话什么教,找个拿鞭子后面抽,是个人都能拿界冠军吗!

二种也最重要一种,就是这训练后体素质增长其效率并是很高。

依旧举重为,一个举一百的重物,身体肌受损需恢复,时身体会新增肉来应承受一斤的重,然而肉生长复的时你不能止锻炼。

你去身房举铃,举两下感差不多,然后家躺着火锅,量不可增长,必须坚每天都持锻炼,而这个程中身才会逐的增加对应的量和肌

磊的金指正是这个恢的时间限制的短了,体被强恢复到胜的状却并非恢复到到疲劳前的全状态,是之后全胜状

的说就秦磊和个人一去锻炼,别人每举一百的哑铃一百下,坚持一月,这人的力增加了斤,而磊只需去一次,同样举百斤哑一百下,之后直穿越让手指帮他回溯体后,的力量会直接加十斤,甚至于多,因普通人一个月可能让体在适过程中直保持刚举完铃的状,可是磊的回由于将来一个才能生恢复好肌肉压到了极的时间,因此秦新生恢的肌肉等同于直处于炼后的态,自而然也按照能适应这锻炼的度进行复了。

突然剧的加速,超高速产生的压,对普通人说可能是致命,然而不断来穿越附的回溯果,却可以让身体受的一切伤全部为他身不断增的基础。

半空秦磊就像是被号的弹不断弹,半个时的时秦磊已到了清市的上,不过次秦磊不是为来清水,而是续向前,他这次准备去边一趟。

今天上弄得鲜粥感味道不,不过都是干他准备点海鲜去。

磊出门时候天就已经些暗了,如今这路的折天色就黑了,然没有伸手不五指的步却是差不了多。

磊的眼很好,在没有源的情下也是眼一抹,只能据远处灯光作参照,随着不的飞行磊却是发的感有些不劲。

为他选的这个标似乎些太亮

年的时,即便大城市很少有么亮堂地方。

“我靠!我这不到香江吧?”开头盔的挡风,秦磊些诧异自言自

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