六十四恢复训练(1 / 2)

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8月16日

晨,队们开始跑时,外的在道边看乐呵呵林文雷,顿时连步都欢起来。

奥托-林解散跑步后,一群小伙就叽喳喳的住了林雷,询他这几去那了,介绍他这段时发生的事…

“休息够没?不打比赛话咱们着休息。”

道平时林文雷爱开玩,也吓住他们,都抱怨休息的都生锈

可是你说的,国以前没时间息了…”

“才要休息!在江夏有这么的对手!”

坦大声着引来所有人附合。文雷一和球队持着联,可苏的事还不太清,正好到当然问一下:

“你?和勒库森那么情况?”

家说得人陪着到勒沃森去,爸妈没时间,说过两再考虑。不过那雷施克练说会持观察联系,样正好,还能继跟你学。”

文雷有着急,接就喷来:

“你们就狗肉上得宴席,别人求求不来机会,们倒好,全不懂珍惜!”

看到坦和韦因为他话有些闷,林雷就又了一句:

“下再有机,你说们上不宴席?”

队员下意识大声的着‘上’,于雷最先反过来的,然后注到于雷异样,队几乎时反应来,又无良教给耍了。

抗议嬉笑过,队员都在奥-弗林带领下始了热动作。托-弗把火焰特有的料热身了改动,除了之运动量的特征,还加了节奏变化。套热身作下来,一个个累的跟了半场赛似的。

然后是于田始带领习基本作,停、传、射,最基本基本动反复练从来没间断过,而且是严格的分。于为主,边王鹏、王新泽有参与,盯着队队,谁有不规动作做来,就被拉出反复纠。而且种基本训练会行各种体状况进行,括一半力甚至全没体状态下,也要求作规范变型。

基本功练是火队最重、花费间和精最多的份,然才是对训练。这一点使主抓本功训的于田有些担,但通这次德之行放心来。使对勒库森12实力相有点大比赛,是这些传接基动作有证,很无谓的误,才压力下把球传起来、了下来,然后才于雷、一的个控球突优势下织起了攻,全能传能才是基

雷,怎样?现连尚铮姜末也接得住,传得球了。”

于田呵呵的耀着成

是,老出马一顶俩!教练有的动作准、基功扎实!”

嘴上责着林文乱拍马,心里是很受的。又上关心高喜地事:

“喜地那怎么样?”

指,中请客吧?喝上二庆祝一,还是换德国酒庆祝?”

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