一百三十三冯旭(1 / 2)

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林文哭笑不的走到南三个子面前,舒了口平静来,才跟他讲了起

们来聊,不是评,只提些建,有不想法可提出来论啊…”

林文指指刚束热身做基础习的韦们,开说:

“足球最本的就基础动,有人为是小科,练几年后觉得没么了,得练了,这个是对的。一个基动作构了一场赛的绝部份,成了一比赛90%以上动作组,所以入再多精力也为过。可以把本功练娴熟,的都不要练就以应付场比赛,但你一高端的巧很熟,但球不好、不好就不好比,对吧?第二个,你们是少年球,你们身体每每刻都成长,要随时步伐、幅、力等这些化适应体的变,怎么应?反不断的础练习,足球没捷径,础打不,高度有限。”

林文把一个球挑起,演示一下高度的老颠球,后踢给一,韦接着显了一些绕腿等哨的动,引起不少喝,直到文雷摆手韦一做个鬼结束了演。

文雷看三个孩,等他平静下,才继讲下去:

“那技巧动那?要要练?案是要!足球是相互限的体育目,当面对对严密的制时,就需要些非常的动作突破他,这时才要这些巧动作。所以你就知道个比例怎么分了吧?部份时去练基动作,部份时去突破高自己,而且这也是相促进的,这些高度动作际也是些基础作组成变化来,基础作越熟,高难动作越易练好,你们回可以试是不是样。”

等他们解的差多了,重新看林文雷后,他说:

“为什么你们说些那?为热身作也是础动作一,你需要更视些,好热身作,你不但会少受伤,还可以大限度使用自的身体。这么合的事,不该认些,重些?”

“然后颠球,球是让体更适足球,好的控足球,养对足的敏感,对停、过人、力量控很有好。这么好处的干什么费在次这种没度,对高自己助不大事上?以这个习应该于挑战己,别失败,怕丢人,这个可在没人时候练,有人时来炫下多酷的,对不?你把球次数得再熟多,越越没人耐心看,除非每都很炫。”

雷的讲不但得了孩子的认同,周围的长也都起掌来。等平静以后,个最小孩子怯的举了下手说:

“教,我也欢这么,可我吴教练训我,我没学走光想跑了…”

“那跑给我看看,里只会人鼓掌,来吧…”

高喜一听到就丢了足球过,那小刚开始有些紧,几次球停了去,高地都马跑去给了回来,还揉揉的头鼓他。

到林文和高喜都很耐的鼓励,小孩来越放,慢慢发挥出,球感人的好,许多动根本是己琢磨来的,常灵动调。

他结束也引来非常多掌声,喜地、一、宋铭都跑来拥抱励,宋铭还搞的让他球衣上名。这让这个孩即开又羞涩,小脸通通红的…

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