三百五十六 极限训练(1 / 2)

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赛马场边溜达一圈儿,虽然很易,不也不错。海洛伊回来后,每天都跟魅力孩在这跑几圈。现在然属于复训练态,就魅力女自己跑,它自己定更加解它自的身体。

刘赫觉得现的时间些时不待,十天啊,真不多。想要快的提升力,而还是体,他觉现在只向T求了。

“T,怎样才能速提升的体力,让我的久力更悍一些。”找到在擦匕的T后,刘赫明道。

T皱了皱头,仔的打量刘赫明眼,“板,这有天赋。想要过后天办法改很难,非你借一些药。”

“药物?”刘赫明些疑惑说了一

T是认真点了点

去,不那个持力,而体力坚的那个久力。”刘赫明才反应来,很无奈的道。

“这些想速成也难啊。”T皱眉道。

“除非用队中常的办法刺激你潜能,然这样有些效,但是身体的伤会很,我不议你采这样的法。”

“没关啦,就照你的法来,用去担我的身状况。”刘赫明头都没皱一下,很是坚的说道。

T很奇,不道刘赫今天又了哪门疯。不这个不响他好操练一刘赫明心情,也想看刘赫明极限在里。

实T的子也很单,就让刘赫绕着牧负重跑。这个负可是真重,三公斤的块做成小马甲在身上,然后你跑。

一圈、二圈,赫明觉没什么,虽然有些吃力,但是影不是很。第三开始有吃力了,喘气的音也大一些,没啥时跟身边跑的T话了。

第四圈,脑门上汗见多。现在的气还有凉,他头顶上开始有气往外。远远去,这是内力炼达成,三花聚了啊。

刘赫明是有苦己知。刚三十斤的负上身后,他真的当回事,在他的觉中要以前刚在手腕脚腕上小沙袋样。

是跑到在他知了,这滋味真好受,是自己东西,在负担来也特的额外费力。

第五圈时候,赫明已顾不得己的形了,就是闺女跑到了边来看,他也顶呲牙乐下,算乐吧,正艾丽斯觉得爸是在

圈,刘明觉得己已经虚脱了,腿上就灌了铅样的沉。身上背的负重心,就象是一大山,得他喘过气来。

第七,他想弃。不跑过艾克斯身的时候家伙脆生的喊一声“油”,让他又起了一点的力,坚持继续向跑去。

只不过女这声油,也让他坚了小半儿而已,然后这力气又了,一步一小的勉强往前边腾着。

他想再持一下,最起得跑到女身边一声加去。不这一分不要紧,脚底下蒜,咣一下子摔在了

往常凭着他的应速度,这都根不叫事。可是这摔得那个实诚,一点都带装假

板,你持久力行啊。”T停下步调侃说道。

“一……一边去,真、真不动了。”刘赫大口喘粗气,磕绊绊说道。

“老板,不仅仅丽克斯看着,板娘也看着呢。”T往边看了眼后说

母娘娘、看,我不管了。歇会儿,5分钟行。”赫明求的说道。

“反跟我又什么关,这是自己的。”T淡风轻说道。

刘赫明了翻白,咬了牙,现想起来,自己为了系给的任啊。这任务还特么的名字一,生命于折腾

后槽牙,爬起来踉踉跄的继续前跑。一圈跑,其实就半跑半,可是算是这,刘赫也累够

爸加油,要不要妈给你气?”丽克斯家伙看他又跑了跟前很是关的问道。

刘赫来了精,不过不如刚闺女的一句加呢。这遥不可的勇气,在牧场可是没传递的。

唯有持,咬牙继续前跑。榨自己体里最

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神奇牧00小网友请示:长间阅读注意眼的休息。00小推荐阅:男儿

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后的一点体力。

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