我是不是可以给自己定个评分等级呢，那以后就可以给自己评分了。
设个0－100分制吧，0分是绝望，100分是歇斯底里，50分是中心点为平平淡淡，高于50的为情绪高涨，低于50的为情绪低落，可以把情绪比做一条波浪线，人的情绪在0到100之间波动。
都说得了躁郁症的人情感会变得淡漠一些，也许是真的，反正我对一个人的好感和恶感很容易受到影响，好感来的莫名其妙，也许是T外形样貌和曾经关系比较亲近的人相像，或者乐于助人愿意帮助他人。
好感来的快去的也快，当发现或者觉得某个人心里从来可能从没看起自己时，冷漠和疏远可能从擦肩而过开始，我可以对你好，对你付出，前提是你对我的尊重。中间没有留恋没有不舍，来时清清淡淡，去时不留痕迹。
我好像特别孤单，没有安全感，我所有的安全感都来自银行卡里的钱是否足够让我生活很长一段时间，或者我是否拥有持续挣钱的能力。
我无法忘记第一次被强制住院，整个人被绑上四肢固定在床上时的感受，我是一个精神病患者，我所说的一切都是疯言疯语，我所做的一切都被看做是病态的，虽然大部分所说所做确实是如人所说所想的那样，我就是一个精神病。
没有失去过自由的人永远不会知道自由是多么的珍贵，我被捆在床上，我可以歇斯底里的挣扎和喊叫，但是我没有，因为我知道反抗迎来的会是更糟的境遇。
我接受了几天频繁的打针和静脉输液治疗，情绪稳定了很多。期间上厕所都是被绑缚着双手的，前几天好像是我哥一直陪着我，情绪稍稳定后，才被允许解开双手。小病房被观察一周后，医生才允许离开进入一间更大些的封闭房间，病人白天绝大部分时间都是待在这里，摆着的一排排连体桌椅，是吃饭也是平时坐着休息的地方。
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