第34章 肌肉训练(1 / 2)

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这发真的如在张逸一片黑的未来中点燃一盏希之火——虽然这光仍旧淡,但不像以那般的黑一片

飞先前直以为己就是个普通寄生体,二首领自己感趣的原也是怀自己人意志还

是一个通寄生的话,他的能,在这联系紧坚如磐的寄生织内,本掀不任何的浪,只老老实做人。

现在看,并不这样。

他不是通的,码比普寄生体出了一东西,想到这天二首对自己比寻常“关怀”,他更定这件了。

种“特”究竟力多大还不明,但既有希望火,那值得用有精力掘这件情。

“今天我枪械锻就只到里了。”想到这,张逸冲着不处的寄体说道,说话之他侧过子,挡了自己上的两早就完无损的口——的“特之处”能二首都不是别知晓,这是他秘密,对不能得人尽知。

“哦,好。”那性寄生听到张飞的话后虽然些疑惑为什么训练了场就走,但是生体之的信任她并没怀疑张飞的目性。

这么眼着他放枪械之转身离了。

身上楼,二层到层之间,有一个浴区——本身这是健身的洗浴,只不现在加了一些新的男衣物T鞋子之的。

生体训量很大,尤其是长以上别的,便运动就是衣褴褛的,这个准非常有要。

逸飞来淋浴间单冲洗换上了个新的袖T恤挡住了己的身之后,上到了楼。在水冲洗自己身的时候,他也想很多,种身体复能力竟代表是什么,究竟有么作用?

身体复能力增强,能是身代谢能的强大,细胞活的强大……

有什么展作用,张逸飞到了一比较显易见的题——肉锻炼。

力量锻炼其就是一肌肉纤撕裂的程,在断撕裂修复的程中,肉体积到增加,人体力得到增。张逸以前也过不少的肌肉练,肌训练一是组数,负荷,练习数少——接近极的训练引起最的肌肉维拉伤,然后进超量恢,这就整个力练习的程。

果……果说,体代谢度和细活性是他寄生的上百的话,逸飞忽就想到一个问——自的锻炼不是会常容易?

从撕到超量复的过,缩短几分钟内,无次高强的锻炼,能让自的力量加到什程度?

而这种胞活性,是不是以延展——神元层面——是不可以让己的神反射速,也可高速高的锻炼?

这些法让张飞心中免兴奋,如果他的可以么以上倍的速锻炼下的话,到队长甚至执级别,不是什难事,至只要己的身极限值(就是再炼下去没什么了,比人类的界冠军,大概就人体的限)够的话,接近首级都不什么难

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