第六章 妇科老偏方，让女人安心 (2)
现在，维生素E催乳神效已经是一个医学常识了，一般医生都会建议患者采用，在医学刊物上也有许多相关临床报告。为什么维生素E会有这么好的效果呢？原因就在于它能通过促进乳腺末梢的血管扩张增加乳汁分泌。维生素E还有一个值得推荐的理由，就是在短时间内服用对母子都没有副作用，不会损害身体健康。
一般在产妇生产后，如果发现她们无乳或乳汁不足，在专业的产科医院里都会有专业按摩师，在产后72小时内对其进行乳房保健按摩。通过乳房按摩，不但可以促进产妇加速泌乳，还能有效疏通乳腺管、预防乳腺炎等乳房疾病。但受各种原因所限，很多产妇都无法享受乳房保健按摩的服务，而且做完乳房按摩奶水仍然稀少的情况也不少见。金女士的情况，很可能就是产后没有进行很好的催乳按摩，才导致乳汁稀少。
口服维生素E帮助产妇催乳。口服维生素E帮助产妇催乳。了解情况后，我建议她口服维生素E催乳，每次200毫克，每日 2~3次，连服5日，可以有立竿见影的效果。不过，有的产妇服药后会出现溢奶的现象，这无须着急，可以停止服用维生素E，待产乳正常即可。
为了对应奶水过剩的情况，我同时给金女士推荐了一个猪蹄通草汤的偏方，可以在停服维生素E后使用。具体方法如下：
1．准备一只猪前蹄，去毛后切块，6克通草或5克王不留行（又叫麦蓝菜）；2．把锅置于旺火上，加清水适量，放入猪蹄，武火煮滚后，改用文火煲1小时；3．加入通草或王不留行，煮30分钟左右，最后撒入调味料即可食用。这个偏方中猪蹄是主要原料，通草和王不留行只是辅助通经下乳的。猪蹄之所以能下乳，靠的并不是肉，而是蹄甲，所以炖猪蹄时千万别把猪蹄甲给扔了。中药里有一味药叫穿山甲，也有下乳的疗效，李时珍在《本草纲目》里这样记载：“近世风疟、疮科、通经、下乳，用为要药。”不过，穿山甲价格太贵了。猪蹄甲相对便宜，而且下乳功效和穿山甲相似，也有着悠久的历史传承。对它的最早记载见于《神农本草经》，在宋代的《证类本草》中也有明确记载：“主伤挞诸败疮，下乳汁。”
金女士按我的要求服用4天后，奶量就增加了不少，已经能满足孩子的喂养。她怕连续吃维生素E导致奶水过多，后来就改用猪蹄通草汤，每个月她婆婆都炖给她吃。这样保证了充沛的奶水，现在孩子长得白白胖胖的。
生姜口服，缓解妊娠呕吐
症状：妊娠呕吐
偏方：生姜切片含服或嚼服，也可以将生姜榨汁后喝生姜汁。
有一位患者看完病后，临走时突然想起一个问题，说他老婆刚怀孕，老是反胃呕吐，问我有什么办法可以对付。我告诉他，让他老婆多嚼点生姜就行了。
生姜是个止呕的良品，对于妊娠呕吐也有明显的缓解作用。将生姜切片后含在口里，使其汁液慢慢渗进口腔；或者像嚼口香糖一样咀嚼生姜片，将姜渣咽下，当然，吐掉也没问题；还可以用榨汁机榨成汁，装入瓶子里，每次喝一小口姜汁，先含在口里，再慢慢咽下。
生姜止呕的效果，自古以来就被人所推崇，甚至有称生姜为呕家圣药的说法。生姜止呕的原因，主要是它能抑制肠胃运动，松弛胃肠道的肌肉，这样便能缓解反胃、恶心的感觉。
生姜用于妊娠止呕，不但在中国人群中适用，在外国妇女身上也一样有效。曾有两位外国医生做过这样一个试验，对有恶心呕吐症状的外国孕妇进行研究，孕妇被分为A、B两组，A组每日服用1克生姜，B组则服用等量的安慰剂（只有心理安慰作用，没有任何药物作用），只服用4天。在接下来的7天里跟踪观察记录数据，结果显示，吃生姜的妇女中，有87.5%的孕妇恶心呕吐的症状得到改善，吃安慰剂的则只有28.5%。这个试验充分说明了生姜治疗妊娠呕吐的良好效果。因此，美国妇产科医生学会把服用生姜列为治疗孕妇恶心呕吐的主要措施之一！
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