慕容蓝运起《潜渊缩地》向深海底潜去，开始身体还没觉得有什么不适，但越向下这水压越大；水压可不比是敌人的攻击，无论敌人如何强大，攻击总是会有些间断，可这水压无时无刻压降过来，丝毫不给人喘息的机会，而且越向下压力越强。
无孔不入的压力随着慕容蓝下潜越来越深，开始强势地渗透进身体；为了能潜到淮水无支祁所说的海底，慕容蓝只好鼓足灵力，将之运转在全身抗衡水压。但水压是以缓缓渗入的形式进入慕容蓝的身体，在水中时间一久，慕容蓝立即感到一阵憋闷；慕容蓝心里清楚，这是水压作用在内腑造成的现象，所以在此强聚灵力在五脏六腑内不断循环，刺激着内腑，使其强壮能够对抗水压；一来二去，在慕容蓝没留意的情况下，体内的脏腑正发生着变化，变得越来越紧密、越来越强健，如果按照这样凝炼下去，这些内腑会变得如同身体肌肉那般强壮。
为了更加强大，为了给亲人报仇，慕容蓝逼迫自己去变强。虽然这次深海‘磨体’异常艰难，但慕容蓝却没灰心，努力下潜着。待下潜到一定深度，慕容蓝嘴里，鼻孔都开始往外渗血。
“主人，你还能承受吗？”谛魂问道。
“没事。”慕容蓝咬牙吐出两个字，自学会《潜渊缩地》后，慕容蓝便能在水里言语。
经过三个时辰的下潜，慕容蓝咬牙来到一处海底峡谷，双脚踩在海底，脚下全身淤泥，里面还伴随着许多巨大的骸骨。慕容蓝口里流出的血越来越多，面貌也开始变得扭曲，不敢耽搁，立即将含在嘴里丹药服下，瞬息间便恢复了大半灵力，心道：“不吃丹药还真下不到这个深度啊。”接着慕容蓝双手一震，灵力外放，形成一个球体把自己包裹住，阻挡着外面凶猛的水压，身体在灵球中轻松下来。
“哈，哈，好累！潜水原来这么难啊。”慕容蓝说道。
“少爷，你这样不仅能让肉身变得凝炼，就连灵力也能变得强韧，努力吧。”剑灵的声音响起。
“嗯，谛魂，你怎么样？”慕容蓝问道。
“我还可以，这里的压强对我很有用，但在主人的灵气里对我没什么帮助，所以我先离开一会。”说完，谛魂便从慕容蓝溜到地上，而后慢慢爬出灵气球，刚出去，谛魂便被水压压扁。
不到一刻钟的时间，慕容蓝形成的灵球便告爆破，强猛水压瞬间压降下来，把慕容蓝挤飞出去。而这灵球突然爆破的力量十分强烈，竟将慕容蓝直接挤到了海面上；这突然压降的压力如同一高手发动的全力攻击，身体每一个位置皆被‘攻击’覆盖，慕容蓝躺在海面上后口鼻突然往外喷出大量的鲜血。
“这是怎么回事？”慕漓泪的声音在旁边传来。
慕容蓝闭眼不理睬他，自查身体，发现这么强的冲击，内腑虽然受到不小的震荡，但却没什么大伤。“这深海修行居然有如此好处？要是完成淮水无支祁的要求，日后我的身体定能承受更大的负荷。”这迹象表明磨体的效果肯定能达到预期效果，慕容蓝对此种磨炼信心十足。赶紧叫慕漓泪取来几枚枚丹药服下，运转灵力吸收丹药的效力。十数息后，慕容蓝突然睁开眼睛，眼中闪烁着精光，牙一咬，翻身再次潜入海底，待回到海底踩在一具骸骨之上。攥紧拳头，又一次鼓动灵力，猛然外推，形成一灵气，不过灵球在不到一刻钟后再次爆破，慕漓泪在海面上三个多时辰后再次见到了慕容蓝。
显然这样的磨体方法很残酷，但效果却很显著，慕容蓝没日没夜的重复着这残酷的修炼，累了就坐在海面上炼丹。海面上炼丹更加考验神识对火焰的控制，随着一枚枚丹药的炼制，慕容蓝的神识也在发生着改变，变得越来越稳固、越来越细致。
这样枯燥乏味的日子过了三个月，慕漓泪开始一次又一次的询问何时离去，可都遭到慕容蓝的无视。也不怪慕容蓝醉心于此，现在的他，已经可以在海底制造个灵球并使其保持一日不散，而且内视体内，就会看到腑脏上闪着精光，这是磨炼的结果，现在的内腑已如外表的肌肉一样强大，一般的冲击根本对其造不成伤害。
再有一个月就到冬季，海底早已提前变得寒冷。淮水无支祁突然出现在这片海域，来看慕容蓝的进境，“小子，看来三个月你也没达到我说的成果啊。”
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