第二百二十九章 强强相对不容闪失(1 / 1)

加入书签

readx;

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp但我本,却很调,从过问他打架斗,争当大的事过,只我出现,任何的吵,瞬就会消初二最一个学,就这过去了假来临给自已定了极残酷的练计划天,至五个小的马步然后,次站十分钟,完,放十几分,接着站,同体会,体里每个内在变化我找到那神接下我习惯在烈日蹲着跑着上身,在爷奶后院顶太阳,着撑一,又一整个假,我在奶家度,基本,就是这过来的了,每早上,着小山五公里,也是我必修课然了,个跑,有学问同样,是马彪教我的概就是,开头两米,咬,冲刺然后用不多一米,来松全身放松,呼吸再下来,千米匀,再一千百米放,最后百米调状态,后两百,加冲跑的方,也跟常运动的跑法,有很不同要身体是蹲的,是那种正的蹲,这个蹲,大是稍微坐下去点然后,挪动大来跑,心,放两腿间阴的位马彪子放假前我这个子的时,我试一下,觉小腹实,很,有种身元气沛的感我问马子,为么一开不教我彪子说,功夫,是一步来的只我,松一半腰,并站一段时马步桩,换过一劲后才学习这的锻炼法否则,一上来是这个,除了伤,毫无处另外,这个法不属于极门的西,是彪子在川跟一老道学据说,的时候,马彪子那老道了半年菜,这答应教后,马子说了,这个,是传说的&lsquo行术&rsquo我听了,恍然之,我问:“干啥让运动练,他练这个,不好拿牌吗?“马彪子时是笑对我说:“你看,你跑样子,,你看到,你我跑“彪子撒子,跑几步,身回来看了,默擦了额上的汗这姿,忒难,忒丑好像猴,又好别的什动物,正不像个人就,当众出来,马让人掉大牙的,很稽,很,很难但不可认的是,它真的常,非的出功女休亩此外,的时候,还有要,呼吸始要自,然后一步步合拍也是说,呼吸,步子,形,节,用意给揉到起去这第一要第二要,跑完,不能上喝水,不能马大口喘要感觉跳剧烈,血液狂的时候,用心里股子劲,把心跳,降下来就是说,一边慢走,一留神在脏,让脏把这血液流,慢慢的下来讲悟这个劲的时马彪子意交待,这个,不能说,我给已一个烈的心暗示,降降降是不对,也不,不理要稍稍一份心,先感受,心脏由烈跳动,到恢复稳的这个过程后,这,由感,慢慢感知,这个股劲找到后,慢,调节股子劲,就可让人,静止的候,猛一下子,通过意,把心,调到个较高频率接来,再自已在止时,心跳降最低点,以此来约自身能量消当然,只是初,到了面,这对身体控制,一步步发明显出现而时,才真正的家拳学这些,仅是基而已这难,还基础?当时不地问马子马彪说了,其实一都不难白了,跟捅破层窗户那么简但前提,你得把夫做足,下到了不到,不足脑子想破,你也摸到门径记着马子的话,整整一暑假,都在跑晨跑,晚跑,天练实热的不,要么山,坐会儿,站马步么就是,跟邻居的几个孩子去库里游也是那夏天,学会了,自由游,仰泳,泳,也会了潜然后,晒秃撸了假期束,我到家里,我爸妈,差没认出来他们以为,从非洲来的呢期开学初三面中考,习任务紧张了多顺便一句,二下学,我期,全班第六一,还得力才行切,正马彪子说,我是一个人脑子,武人身的孩子样的人,其实,适合入道每天功课仍在继续,只不过,我又多了一项,跑步初是条狗,这话一不假做完的卷,写不的作业,做不完辅导资天天,了练功,就是学,忙的塌糊涂校又再风云了,高一又老大了,然后,们初三,也有几人,立棍儿我桌大虎,十月末时候,去了原是,跟起盗窃有关,没成年,好像是进少管呆几年后,学里,先学生之争个你大,我二接着,又跟校争打了起小架后,终于一次架当时,我们校一个一的老,跟校人冲突,把校外个混混死了用是刀再后,这老大,去了听,得判期我不明白,们为什这么干去问马子马彪回答的干脆就字儿憋打那儿后,学成立警室了,园里也了巡逻保安校,又重小太平没多久,初三上期结束时候,的朋友发生了件大事一件事齐凯不了齐凯念了,丁点的兆都没那会儿,记得是元旦了于学习,大家学时间不一样记得好日子没齐凯一送唐燕家了那课间休,我到燕班上她叫出,然后她,见齐凯没唐燕也一脸茫她说,是好些子没看齐凯了后,我又一起齐凯班他,到里,一才知道,齐凯不了具体什么原,班上学也不楚,就,教务老师,他谈了次话后,他背上包就走我感觉不理解,就在一星期日下午,唐燕一去了齐家走的候,下场大雪他家,门开了,推了门去,发齐凯正院子里雪狠狠,用尽身力气唐燕看这幕,把给齐奶奶买苹果交我手里,然后走去,大问:“怎么不了,你上要毕,就不再坚持段时间?”齐没吱声,也没敢视唐燕,而是抬看我说:“来了”我说:“嗯”时,我过去,水果交唐燕,后跟她:“你屋跟奶说会话,我在面问问凯”唐犹豫一,末了是拎上果,进儿了看她走了,我和齐并肩往,走到大门口“咋样儿,想好没?考几中?”齐凯我我想下说:“看看,这次期成绩了,要是能570,我就报中”“四中一太*操了”齐骂着我:“咋”齐凯“我让一玩儿了,来的时,说好,给我个保送额,前天,教处姓孙主任还我们班给我开了意思,这保名额没”“我奥他妈没了吗?明摆着,不知道谁了,奥”齐恨恨地了下门子我看齐凯样,我能到他身那种无的愤怒送这事,是谁不好说一个事说保送,权力,各个方什么的,都在校,教委里捂的死的他没名额,但其是有但,你知道吗?你道最后谁了吗?齐凯说没错,好事,不定又哪个有,当官家长给去,安自家儿身上了这种问,对我学生而,是讳高深的且,我是无能力的我:“那得念完,这不了,高毕业证没有”凯冷笑:“毕业就他妈一张擦股纸jb毛用啊次奥”说:“你怎么算的?”齐凯:“不念就不念了,这不眼年根底了,我这边收收拾,了跟我一起回里过个,开春着忙活,忙活,里那么地呢,哥又不家,没种不行完地,打算去边看看”我说:“有目标?”齐:“走儿算哪呗,不,先干务生我人说了,干服务,挺挣的我打,先去里,干务生攒钱完了,再朝南走走,正,我么大个呢,一力气,饿不死”听了这,心情不好但时,又不出,么帮齐解决只,望了,长长出一口“行啊,你小子,捡便宜怎么样,跟唐燕,处上了”齐凯伸捅我一我摇了头:“有那心,现在瞅中考,卷子做不完”齐凯乐:“行甭管我事儿了,你好好好好学,还有唐,看好,别让跟别人了到时,我去儿了,给你写”我望齐凯,里有很话,但时,又知从何起来齐此时倒的很乐他一边我讲着,他听说的外面界,一暗自咬,发誓着,我凯是没大文化,但我就一个理,找到一路,认了狠干去,就定能成

...

↑返回顶部↑

书页/目录