第二天一早，天还没亮，杜飞就已经起身了，既然已经睡不着，那在床上躺着也没什么意思，杜飞就准备出去找个僻静的地方锻炼锻炼身体。
虽然修炼了‘大日琉璃金身诀’，杜飞觉得自己的体能都快有点不够看了，这就像一个人明明拥有强大的实力，但是他的身体却支撑不了那么大的能量输出，所以导致了里外不协调。
既然知道了问题所在，那么努力改善这种状况才是最重要的，于是杜飞从房间里拿出早已经准备好的铁砂袋绑在了身上和腿上，这些东西看起来不起眼，可是重量却足有三十公斤，这要是被一般人看到了，估计都能把下巴都吓掉了。
要是换了一个人，别说跑步和活动了，就算光是走路，也要累个半死，杜飞绑上特制的铁砂袋之后随意活动了两下，觉得重量还算能接受，于是便出门了。
柳师师所住的别墅后面就是一座风景优美，空气清新的大山，天气好的节假日时会有许多的人来这里踏青散步，不过杜飞出来的时候，天空才露出鱼白，所以这会根本是空无一人，不过这正好，杜飞也怕有人打扰，环境清静更适合他。
在山路上跑步可比平常的马路或是平地上跑路更为困难，不仅仅是因为山势是渐渐增高的，而且山路上会遇到各种各样的复杂地形，甚至有的地方还会出现一些难以跨越的障碍，不过这些对于杜飞来说完全不是问题。
杜飞连续跑了一个多小时，才觉得自己身上微微有些出汗，他看了看时间，也不过才刚刚五点半，于是他准备全力冲刺到山顶，看完日出之后，再快速的跑回去，到时候再冲个凉，正好还赶得及送柳师师上班。
就在杜飞快要跑到山顶的时候，他突然发现通往上顶的一些道路都被人拦住了，这些人都是一些穿着便服但是看起来眼冒精光，让人一看上去就身手不凡的中年人。
不过这些人比起杜飞来，可就是小巫见大巫了，所以杜飞也没有惊动他们，而是趁着他们不注意，然后快速的从侧面闪了过去。
等杜飞来到山顶的时候发现上面已经有人了，一位身处中山装，满头银白但是身材看起来颇为高大的老者正在看日出，虽然他穿着没有什么达官显贵的样子，而且只是随便的往那一站，但是杜飞就觉得有种身居高位者的威严。
老者看到杜飞突然出现在山顶也是显得有些惊讶，不过当他看到杜飞只是站在他的远处一起向东方眺望并没有做出其他动作时，也就没有多做其他的表示。
过了一会，只见遥远的天边突然出现一抹红光，紧接着就在众人还没反应过来的瞬间，突然一道耀眼的光芒从天边跳了出来，然后冲破了云层，慢慢的升到了天空中。
杜飞本来也没打算来到山顶看日出，他只是打算休息一下，就立刻回去，所以只是随便找了块石头用手撑在上面休息，哪知道当他看到太阳跳出地平线的奇景时，心神激动之下，竟然是啪的一声把手下的石头都给捏碎了。
“小朋友，你也是特地上山来看日出的吗？”老者看完了日出见到杜飞还没走，于是主动开口道。
杜飞将手中的碎石非常隐蔽的扔了出去，然后笑着回答道：“我可没有老先生你这样的好兴致，我是住在这附近，出来锻炼身体的，没想到上来山顶的时候，正好赶上了日出，也就顺便欣赏一下大自然的神奇。”
老者听到杜飞说是住在这附近，略有所思的点了点头，“五十年前，我也住在这里，后来因为一些原因，离开了这里，当时我住在这里的时候，这里可没有现在修葺的这么好，当年这里可都是羊城最穷困的人住的地方，要想出去，都得走上两三天呢。”
“原来老先生你以前住在这里？我还以为你也是住这附近，所以上来看日出的呢。”
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