350.第350章 魔鬼教官司徒清朗(1 / 2)

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3……300俯卧撑?而且还单手的!要不要么狠!

这里距训练场近,再上四周旷造成音,清的声音清清楚传到几的耳朵,大家是倒吸口凉气。

甜心一次看给特种军训的朗,不也有些动和好,只是想到清居然这残暴……300单手俯撑神马,是不有点太有人性

那个家毫无怨,马上单手撑,嘹亮开始报:“1,2,3……”

心和408寝室小姐妹默数着:“4,5,6……”

正在做击练习,两两对,司徒朗一旁着个比稍矮一、五官瘦的男,肩章一杠两

,我就你老公能当攻,你看个家伙得多像受。”妹偷笑。

“请要诅咒,我们妻生活得好好!”甜不满——不要把的个人好加在男人身啊!!!他对男没兴趣!!只对有兴趣!!

——”镜妹突惊呼一,“我到秦班了!在!”

班长也穿着一身彩服,个子虽矮,然正应了镜妹那话,“小的人盘稳”。

和他手的正连长高,两人复着搏的动作,高连挥一拳,路出手挡,握他手臂,自己则右脚定,以右侧重心身一旋,面对改背对着,将他只手臂在自己上。

在几人得津津味时,个被罚卧撑的霉鬼已做完了300个手俯卧,响亮打报告:“报告长,三个单手卧撑完!”

“啧啧,兵的持性真强,居然300个俯撑之后能面不色心不地喊出么大声。”周娜感慨。

司徒朗摆手,对方回队伍中,又连做20个前秦路高连所的转身手臂分动作。

“停止习!”徒清朗声道,有人立便停了上动作,立正站,就连个围观小女生条件反般地想军姿。

司徒清示意,练两步上前来,他对着兵们说:“敌的手在肩部时,这里,脚稳住心,左后跨一,要去他的右,为的让他失重心。时再背施力,部借力,将他扛——向样!”

他做了范,站一杠两的中尉前,中出拳,手臂一,反手住他手,右脚,左腿身,而将其手架在肩上,脚一挡,个将他了起来。

“哇!”在甜的惊呼中,司清朗直将其来个过肩,对方他背上飞出去,重重躺在地,徒清朗步上前,以肘击胸口,解道:“整个动连贯起就是这的,魏,你来!”

个被摔家伙叫杰啊……”周美两眼冒星,“长得蛮的。”

“是!”魏杰立应声而,重复朗之前动作,不过这被背摔是清朗,他直接掼在土上,溅几许高灰尘。

甜心看腰疼又疼,这当兵的练起来是实打的摔在上,长下去,朗会不伤到腰么的啊……

妹也同地看着心,安道:“去多给吃点羊子什么,不然们夫妻活不保。”

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