“今天，正式训练之前，我先带领大家热热身！”
凌晨，当悲催的宋天星等人，被从温暖的睡梦中赶出门的时候，雷动的第一句话，就让他们微微一愣。热身？什么意思？
“接下来，我将带领你们，从现地出发，围绕玄武院天一秘阁、通幽别院、九阳殿、锐金堂，进行武装越野！”雷动双手向四周划了一个大圈，高声叫道，“达不到标准，加罚一圈！”
武装越野？绕着四大别院？宋天星等人还没明白过来，雷动已经大声宣布：“所有人注意，只许跑，不许飞行，更不允许动用灵力，违反命令者，加罚三圈！”
“咝——”宋天星等人倒吸一口冷气，那可是方圆百里的区域，四周加起来两百多里的距离，不许用灵力，不许飞行？那简直要命！这是要干什么啊！
内心的哀叹还没玩，雷动手中“嗖嗖嗖嗖”连续飞出九个小小的玉符，直接甩到几个人身上，几个人只觉得身上一沉，身体不由微微一晃。
“重力符！”冷秀儿第一个反应过来，这些玉简上，竟然贴了重力符，每一张怕不有上万斤重！刚一呆时，雷动已经大声喝道：“这就是你们今后的标准负重，只许背在身上，不许放进你们的乾坤袋、储物戒！”也不等这些人从呆滞中反应过来，转身站到队列最前方，叫一声“跟上我”，拔腿就跑。
宋天星等人哀叹一声，只能紧紧跟上。
雷动跑在队列最前面，两条腿车轮一样旋转，身体快得只剩下一道道残影，后面宋天星等人气喘吁吁，紧追不舍。最初两圈几个人还能跟得上，但雷动越跑越来劲，速度竟然丝毫不减，第三圈的时候，几个人终于开始大口喘气，双腿像是灌了铅一样，每一步都要用尽全身力量，而身上近万斤的负重，更是压得他们胸口发闷，几乎连气都喘不上来，眼前一阵阵发黑，又一阵阵五彩斑斓，心脏怦砰砰乱跳，几乎跳出了腔子，太阳穴一阵阵剧烈地疼痛，恨不得当场就剧烈呕吐起来。
可是，即便是这样，雷动也丝毫没有半点停下来的意思，一边吆喝着催促他们快跑，一边大声提醒：“注意你们的呼吸，呼吸要稳，三步一呼五步一吸！”
“我说你们还是仙界精英呢！跑这么点路，就累成这幅死德性！你们的功夫哪里去了？”
“老子随便拉出个兵来，都比你们强一百倍！”
……
对于雷动这种论调，九个“新兵”都已经快要麻木了，懂不懂就是随便拉出个兵来，妈的你的病这么厉害，怎么也不见一个飞升的？
就在这样的状态下，雷动硬生生领着这些人，在一个小时内，绕着玄武院四个区域整整跑了五圈，也就是足足一千里！
当玄武院上万新进修士们终于从房间里走出来，准备观摩雷动的“走路”训练的时候，他们看到的，是一个气定神闲、神态嚣张的雷动，以及九个盔歪甲斜、满身满脸都是污泥的“新兵”。
“怎么回事？这是去山里挖泥了么？”楞了一下，修士们哄然大笑。九个修士，已经完全没有半点修士应有的风度、没有半点修士的气质，只剩下一副比最低见的奴仆和苦力都不如的倒霉德性，这实在是……太可笑了！
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