第4849章 好好打(2 / 2)

加入书签

还真如此。

从医院来回校入紧张习补考,除了早她会跟新生军一起晨,除此外真没比划过,甚至连练都搁边。

还没有大的想,这会经夏今一说,简还真觉手痒,“成,那我热热身,看看有有生疏。”

并非叶最强的项,但不差。

当年去域大队练,连李都没放下就夏今渊排一场特种兵打的车站,几下来虽最后输,可她得光荣。

许久有车轮,她又养数月,也得准准备才

故,叶简又:“我热身,动活动行。真输了,威不成留笑话,那军部我会很望。”

“所以特意留十分钟息时间,你原地动活动,拉拉筋。我帮。”夏渊主动缨,叶没有拒

骨也轻,左右腿拉肩背,并双臂举全身拉,再坐来双腿八字,子朝左两腿间压……

如此完,五分过事全筋骨都松,进状态。

还没有最佳状,最佳态需要入比划,整个气挑起,骤全身血循环,肾上腺分泌,脏收缩升如此能进入佳状态。

一连、二连副已经叮好连里士兵,想上场成,但能让女教官难

,如果兵教官的很强,那士兵无需因教官是子而继退让,打的时还是要

↑返回顶部↑

书页/目录