177.第177章 惨无人道的训练(1 / 2)

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当天午,明重华灰土脸的顿打扫,终于按盖斯的求把整练功房处理干了。

上,明重华还拖着疲的身子藏书阁续翻看类书籍自己充

天中午,从仙府出来的月重华宿舍里速的换一身训服后,朝着武练功房去。

“咯吱……”一声,推开厚的房门。

明月华一眼看到了在椅子翘着二腿,手端着一葡萄的斯。

“盖斯老!”

斯“噗!”一声,吐掉葡皮,起走到明重华面

打量了明月重,点点:“嗯!这身黑的训练还不错!还是挺身材的!”

,一只抱着盆,一只无聊的葡萄的斯冷冷开口:“先绕着个练功的四周个二十。时间刻钟!”

明月华:(⊙o⊙)…

“一钟?这短的时?”

斯突然开口:“哦!对!记得能用灵!”

落,就回到场中央的子上,着吃葡吐葡萄

重华叹口气,紧拳头了盖斯眼。

里暗自诽:盖没有必戏耍她!毕竟这伙已经定了由出面对那个李。她就信,这伙会让己输掉赛然后己当着么多人面下跪?

坐在子上的斯,慢的抬头了一眼着自己神的明重华:“我知道己长得,但是不值得这么盯我打量!如果你不跑,会加倍弄你!”

“弄”两个让明月华一阵寒,

忍住抖抖,压心里的想,明重华深了口气,快速的沿着巨大练功房周跑了来。

斯坐在中央,着绕着周跑步明月重,皱了眉:“步虚浮,下盘不!体力差,毅薄弱!

是有了阶的灵,没有大的体也无法级作战!有个屁!”

顾自的完,盖接着往己的嘴丢葡萄!

沿着地边缘速跑的月重华,心里腾一下起火。

准备边边骂的候,盖又开口:“别着开口我!如泄露了气,速降下来。我会砍你!”

明月重:O__O“…

“速度升一倍!”

重华咬牙,此也顾不开口了。

先得了疯的完着二圈才行。

一刻之后,色发红、气喘吁地明月华站在斯面前,双手撑膝盖,气无力说道:“这么跑不会死?”

将一盆萄皮扔不远处桌子上,站起身着面前明月重:“你跑,才死!”

话落,着手走体术训场:“天我操你的体!”

月重华着气,着盖斯进训练。双手意识的出了攻的姿势。

盖斯屑的看明月重一眼:“就这样击有个用!去!把角落的那几沙袋绑手臂和上!”

明月重嘴角抽抽,一头,就到不远躺在地的几个色沙袋。

叹了气,认的走过,自顾的捡起上的沙绑到腿和手臂

站起身,发现自每走一都跟灌铅一样,困难至

大腿都不住的摆子。

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