第434章 原始森林(五)(1 / 2)

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“以喊我教。”楚月淡淡吩咐了声,然走到三人的面,开始话。

的话不,只说几句鼓的话,及一些练时的意事项。

说完后,她接宣布练开始。

第一训练项是跑步。为了加大家的体素质,楚琉月意制定每天跑的计划。也就是开始正训练之,先跑热热身。

待到定的跑任务完了,这开始各技能的练。关这一点,楚琉月鉴了前的特种训练。

听到楚月说让家跑步,一群人些懵逼。不是说练吗,步也叫练?

是,立有人出问道:“教官,是说训吗?怎又跑步。跑步家都会,还要练?”

“跑步大都会?”楚琉月唇笑了来,说:“跑公里,公里,计你们能跑完,可如果十公里,二十公呢?你当中谁自信,跑完?”

此话出,大都闭上嘴巴。,跑步们都会,可他们也没有过那么的距离。

像他最多是抢吃的西的时跑一跑,那也最不会超几百米。现在一是以公计算,们还真没有信

么,不话了?”楚琉月表情严了起来,说道:“你们别看这跑,他能练你们体能,你们一个变得体强壮。”

官,这真的吗?跑步能我们变身体强?”

“怎么,们不相我的话?”

是!”

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