古宇被周游梦晃得头昏脑胀：“呵呵，是啊，不过你得加紧练习吐纳之术才行。”
周游梦微微一笑道：“恩，好，我一定会好好练习的。好啦，现在先不管修行的事了，先吃完饭再说吧。”
古宇拍拍肚皮笑着点点头道：“嗯，刚刚似乎还没怎么吃呢，哈哈，吃饭吃饭……”
吃过饭，古宇便给周游梦讲解一些自己知道的修行事宜，古宇也只能算一个半吊子的修行者，虽然体内真力雄浑澎湃，但说起对修行的知识懂的却及其有限。但有一点他却是重申了又重申，那就是不能在世人面前表现出自己的不凡，更不能用法力残杀世人。
叮嘱周游梦一番之后，便引导周游梦练习吐纳行气之法。
周游梦终于开始了她踏上修行的第一课！
在周游梦入定的时候，古宇却打开了周游梦的电脑，开始收寻起相关的修真知识来，刚刚在给周游梦讲解修行事宜的时候，这丫头问的一些古灵精怪的问题让自己差点下不了台，现在得好好补习一下修真的知识，免得以后周游梦又问起来，自己又不会回答，这脸就丢大发了。
古宇将自己丢进学海里畅游，而周游梦却沉迷于练气吐纳的快感中。两人这一呆就是一下午。
太阳西落，红云如火，周游梦才缓缓从入定中清醒过来。
她微微呼出一口气，收功起身，见古宇却趴在一旁的电脑桌上呼呼大睡着，嘴角不由撇过一丝恬淡的微笑，轻轻的走到古宇身边坐下，青葱似的小手轻轻拂过古宇那刀削似的面庞，轻轻将那散乱的刘海理顺了。
“宇，不管以后的日子会变成什么样，我都会跟你在一起的，我会永远对你不离不弃，永远呆着你的身边，就算金兰宁回来，我也不会让他把你从我身边夺走。”
“你以前不是对我性格多变很感兴趣么，其实这不过是我自我保护的一种措施罢了，你父母双亡，而我却也生在一个离异的家庭，在这样一个支离破碎的家庭里，如果我不装作乖巧模样，我就是一个姥姥不疼，爷爷不爱的可怜孩子，还好现在有你陪着我……”
“宇，我希望以后的日子里，我们能相濡以沫，互相护持，你说好不好……”
“宇，我一定会好好练气修真的，以后我要和你做一对只羡鸳鸯不羡仙的神仙眷侣……”
周游梦静静的倾诉着，而古宇却酣然沉睡着……
“游梦，这几天我看你已经可以调动真力按照自己的意念在体内流转了，我便教你小周天的修行方法吧。”古宇对周游梦的修行速度亦是称奇不已，古宇服食筑基丹，又有仙人醉洗髓伐经才会有如此快的修行速度，但周游梦的修行速度竟也不必自己慢。
周游梦之所以会修行如此快，这也和古宇有着莫大的关联，如果让周游梦从最开始的吐纳练气开始，能达到察灵感气至少也要几个月的时间，但自从古宇将自己体内的真力施放到周游梦体内之后，周游梦自身的纯阴之气便开始疯狂的吸纳这些元阳之气，这样一来体内的真力便很快速的凝聚起来，说来这也正契合了大双修的要义，只不过对象恰好相反，周游梦采得古宇体内阳气，不过也好在周游梦这纯阴之体采了古宇的元阳之气，要不然古宇便真爆体而亡了。
这大双修采补之法，必有一方遭损，所以青城派功法才会使用小双修的方法，这小双修男女互采，各取所需，阴阳互补，不但不会有所损耗，反而会让双方获得补益。
周游梦微微点点头道：“宇，这小周天应该怎么运行呢？”
古宇微微一笑道：“小周天就是指内气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥，上鹊桥在印堂、鼻窍处，下鹊桥在会阴、谷道处作周流运转。你要先将小腹下丹田的真力调起，按照这个路线引导他们冲破这些穴位，等到冲破这些穴位，你的任督二脉便打开了，这便是修行的第一步，炼精化气的过程，人到成年，由于物欲耗损，精气已不足，必须用先天元气温煦它，使后天精气充实起来，并使之重返先天精气，这就是小周天练精化气的目的。完成这步功法，就可防病去病。”
周游梦心中一喜道：“这就和武林高手练武功一样，先要打开任督二脉，才能练成绝世武功，是不是？”
古宇微微一笑，点点头说：“不错，就是这个道理。”
周游梦微微一笑：“那我开始练了？”
古宇点点头道：“好，你放心的练吧，我在一旁守着。”
“嗯！”
周游梦答应一声，便闭目吐息起来。
片刻后周游梦小腹丹田处便闪烁起一片淡淡的金光，那金光缓缓流转，然后如同孱孱溪水沿着督脉而上。
古宇知道周游梦开始冲关了。
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