王禅在半夜之中惊醒过来，抬头看了一眼山洞的漆黑的夜色，站起身来，走到山洞口，并没有出去。
感受到夜风袭来的凉爽，王禅头脑也随之清醒过来，回头看了一眼仍在冒泡的地涌泉水，咬了咬牙，再次跳了进去。
前世还未穿越前，王禅家境并不富裕，而身为穷人家的孩子，他能做的除了拼命还是拼命，最后******仍旧是拼命，拼命赚钱，拼命让自己的父母过上好日子，拼命让自己孩子将来不再和自己一般做穷人家的孩子。
如今来到这个陌生又复杂的世界，王禅孑然一身，乖乖呆在这少林吃斋念佛，除了不能喝酒吃肉泡美女之外好像也没什么不好。可自从来到这个世界之后，王禅的心态早就悄然间发生了变化，这是一个属于强者的世界，他身上又怀有玉蝉之秘，能够自由穿梭于各个武侠位面。原本只能埋藏在心底的那个江湖梦再次被点燃，鲜衣怒马，纵酒狂歌，十步杀一人，千里不留行，成就他人所不能成就的事业，本就是热血男儿的天性和本能。
这世上有太多不平，有太多遗憾，有太多龌龊污秽，又有太多的美好与可爱。王禅此生但求念头通达，但求无愧于心，而为了做到这一切，他需要力量。
王禅从内心深处渴望力量，那就是拼命地变强，强到能够随着本心、本性行事。
正是这股心念让他坚持到了现在，当然了，有仇不报非君子，石敢、赵默还有冥火尊者，迟早有天王禅要让他们为当日的所作所为付出最沉重的代价。而且王禅相信这一天不会等得太久。
努力总会收到回报，王禅每一次坚持的时间也在慢慢增加，从一开始的3个时辰，到5个时辰，再到半天时间，一天时间！
除了刻苦修炼金钟罩之外，王禅在空闲休息时间，还仔细钻研了“三十六式龙爪擒拿手”也多有心得体会。不得不说，这龙爪擒拿手不愧是戒律院的拿手绝学。
此时正处于休息阶段的王禅再一次练起了龙爪擒拿手，只见他一边看着手中秘籍，另一只手五指伸出呈爪状，开始比划起来。就在这时王禅右手忽的往前一抓，五根手指就这么深深嵌入一旁的岩壁里，再猛地往外一拉，直接是扒出一大块岩土。王禅随手将手中岩土往地上一扔，放下书籍，伸手拍了拍手上的碎渣，起身走向地涌热泉。休息时间结束。
日复一日的修炼，王禅金钟罩更是进步神速，经过这些天来没日没夜的修炼，王禅终于是在第五天成功练成了金钟罩第一关，接着又是在第十二天成功突破第二关
期间痛苦在所难免，但效果同样拔群，短短十几天的时间，王禅便已经达到了金钟罩第二关。如今的他在完全不用真气，靠着肉身的强度便能够轻易击碎岩石。
王禅伸手摸了摸身体的皮肤，那种坚硬般的感觉越发明显了，仔细看的话可以发现，王禅身上的肌肤上有着一层若隐若现的淡金光芒，光芒转瞬即逝。看到这，王禅脸上难得涌现出喜色，按照这种速度，恐怕最多十来日的时间，他便能够冲破金钟罩第三关！
而到了这一步后，王禅的金钟罩也终于算是小有所成，达到了智真口中能够出洞的地步。
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