第四百一十四章 梅花桩(2 / 2)

加入书签

其实成国也是仅仅了自己便,崔国知道人在等会,不能仓促事。何交易肯会有蛛马迹。成国严欧洲其间谍网电台24小时布

时候真有行动时候自才能动。毕竟始没有见刀疤男。还有另的势力在不断苏黎世集中,底哪个是真正交易主,还需时间。竟核武现在没了,就对方能图纸和原料来,能不造出来存在疑,因此间上来,足够成国他有抓捕间的。

而当务急,趁赵老板这里,须立刻行自己计划。疗自己身体,高自己技术水。否则过这个就没有个店了。

次日成国带茱莉夫的电台,自己则了赵老的山中墅。两小楼虽不敢说很奢华,可是内布局也够称得别墅了。

和赵板见面,两人有太多含蓄,成国将子里面电台偷的放入赵老板房间内,随时与妮弗的台联系,在瑞士成国已临时接了中情在瑞士谍报组,因为钟情在洲的分都已经道崔成是这里临时指。尽管有些地国家的情局组对崔成不是很冒,但成国毕是名义的领导。

崔成知道现还不是部掌控个欧洲情局的力的时,但是要给他间,这不是问

了一下台,与情局驻瑞士的员通了息,确一切正后,崔国开始赵老板议如何疗自己上的病,恢复己的元

板从身拿出几药丸,道:“来的时提前准了一些,因为现配置很烦。你吃着,昨天根对你号情况的析来看,你身体素在不侵蚀,好有抗所以毒进展不。”

到崔成吃下去,赵老继续说:“这补中益的良药,你按时用。至半个月疗程,边吃,边教你坐纳气功夫,后过几熟悉梅桩,梅桩的作是蛮大。练习花桩目是在防中暴露积小,攻时保一条线,便于捷直取。动作要虚实分,交手究躲、、带、,避其芒,攻虚弱,如暴风雨,勇敏捷。”

崔成暗自点,赵老领着崔国站在花桩前,自己跳上去,“梅花桩步法有方步和步两种。1八方,也称步。八步又分中小3。小八步是基步法,动中便闪、转,伺机进。中八步和大方步用对付多对手,而不乱,进退自,可取动之位,占有之地形,进退随,起落形,变有法,静有术。2行步3法,摆法、法、撤。”

便演练便步,赵板跳下,从旁的器械子上拿一把长,又重跳了上,“梅桩的器练习套有大刀、大枪十路和大劈刺法;长柄器类有戟、枪、棍、槊、□、耙、倒矛、梢杆等;剑钩刺有连环、剑、头钩、牙刺等;此外还流星锤。----练梅桩,应注重5桩步的力练习,这有利练出通一体的打功夫。桩式还开裆顺的特点,以加大关节的动幅度,提高灵性。

梅花桩求用鼻匀地做式呼吸。经常从梅花桩习,对体有良的作用,可以使经系统稳定性、灵活性、准确性到改善,提高某肌肉和群的弹和力量,增强心和呼吸统的功。”

成国频点头,老板自轻轻舞了一会,说道:“你现在几种武?”

↑返回顶部↑

书页/目录