74.录制跑男(5)(1 / 2)

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梓啨边---

汐沫走后,里的做大任就给了梓,偶尔玺也会帮忙,以梓啨厨艺现也很不。首先啨收拾时,把的脊骨切开,防鱼蒸后由于骨收缩使鱼的体变形。然后将抹匀料和少许腌一会,撒姜丝。接着葱也均匀在鱼身

水开后,再将鱼锅。 6-7钟关火利用锅余温“蒸”5-8分钟立即出。将蒸豉油和量水兑用锅烧。将盘水倒掉,将烧热调料倒盘中。葱丝。后烧热浇鱼身,撒红椒装饰。梓啨手艺可是吹的,起码也了那么的时间!就这,一道相不错清蒸鲈做好了。

小凯边---

小凯是居家男人,饭家务样都会,只不过汐沫走之后没心情做而已,不容易次节目情好点,准备大身手。先把光洗净,成块,入2汤料酒、2汤匙海铁强化标生抽、1/3汤匙盐2汤匙粉抓匀,腌制30分钟。净指天,与干椒一同成圈状;葱切成,姜切片,蒜拍扁去

1碗油,夹入一鸡块,大火炸1分钟,改中火4~5钟,炸焦黄色,捞起用房纸吸余油。夹入剩一半鸡,炸至块呈焦色,捞用厨房吸干余。烧热3汤匙油,以小火香姜片、蒜粒、辣椒、椒和指椒,倒炸好的块兜匀。小凯果是重庆,一道庆辣子就这样好惹~

梓莹这---

梓莹虽不会做就,但总是看汐沫做,汐沫经常在的时候诉梓莹道菜的法。梓看了一菜谱上制作方:“嗯,宫保鸡还不是难嘛~”然后就照菜谱指示做起来。

首先将脯肉用背拍一,切成丁,加一汤匙酒、半匙食用、半茶白胡椒、半茶匙,一茶淀粉腌10分,再用淀粉拌。将大洗净切,干辣洗净,去两头除辣椒,黄瓜丁。

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