第三项传球训练结束，接下来就是远射。
“陈龙，我注意过你在比赛中曾经使用过远射，而且还不是少数，如果没有猜错，你曾经练习过远射？”C罗开口询问道。
“没错，我的确花费了很长时间去练习远射，而且说实话，我的感觉还不错，因为这个赛季我曾经有过几次远射破门的经历，这儿我感觉真很舒服”，陈龙随即就将他在切塞纳效力时，专门练习过远射的事情告诉了C罗。
“哈哈，果然是这样，陈龙，你的身体素质没有问题，一定程度上，当你步入职业生涯的巅峰期，你的身体素质可能还会强于巅峰期的我，与此同时，你的腿部力量也不错，我想你可能是采取了卡洛斯那样的练习方式，我认为你肯定用过，绑沙袋或者练习蹲起的方式，来增强腿部力量，是这样吗？”
“没错。”
“老实说，足球场上，一名远射能力出色的球员，他们大多是来自中场球员，比如利物浦名宿杰拉德，他的百步穿杨在足坛可是佳话”
“不过陈龙你需要明白，远射的确需要很强的力量，但不是说有力量就ok了，有些球员力气很大，但是远射功夫却不行，因为都打飞机了，哈哈，这是因为他们都没有把球按低，其实，如果把力量集中在球的中间再靠上一点的话，那么打飞机的可能性就大大减低，而除了力量之外，拥有一脚出色的远射，你还必须要拥有成熟的技术因素在里面，也就是说你需要学会控制力度，当然，我认为最重要的是你还需要观察守门员的站位，如果守门员站位靠前的话，就可以选择挂射，方法就是用脚尖勾球的中间靠下的部分，但是很容易高出横梁，这就需要看你怎样控制你的力量了。”
……………
“其实对于一名前锋球员来说，在比赛当中破门得分的机会很多，不仅仅是突破，有些时候任意球破门也是一种不错的选择，当然，任意球破门也属于远射”
“任意球破门看起来很简单，但是往往命中率却很低，因为对很多球员来说，任意球破门的难度在第二步，也就是到底是穿过，绕过，还是越过人墙，然后破门”
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