第一千三百八十八章 强者之心(1 / 2)

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第一三百八八章强之心

若飞笑呵地说:“就这儿洗!你这道出门,就不怕到别人?”

“这……”吴磊踌道,毕夏若飞是俱乐的老板,现在帮他那么,已经他觉得了很多情了,在又把板屋里得臭烘的,还在这里澡,他觉得有犹豫。

夏若飞道:“是大男,扭扭捏做什?你等下啊,这里有净的换衣服,给你去。”

完,夏飞起身进卧室,直接从间里取一套新运动服,还有一内裤——他在空里放了少各种型的衣,出门时候根不用整,需要穿什么衣都能直从空间拿。

若飞走小厅里,把衣服吴磊手一塞,道:“去吧!”

“那吧!”磊说道,“谢谢总!”

夏若飞摆手说:“赶去!赶去!我得抓紧房间通风,这道……”

吴磊言更不意思了,连忙捧衣服直冲进了室。

若飞把间的排系统打,同时把几扇户都打来,然才坐在边的椅上,点一根烟,一边抽边欣赏塞罗那夜景。

吴磊洗出来之,屋子的味道散得差多了。

他的身和夏若差不多,所以穿夏若飞衣服还合适的。

一从室出来,吴磊就道:“总,我衣服已直接封洗衣袋了,一儿我就出去扔。”

若飞笑呵地说:“洗还能穿!别浪啊!”

吴磊挠挠头说:“我才自己了一下,都差点吐了……怎么会这么大味儿?平时训也是大出汗,没这样!”

若飞说:“这动作能出你体的一些质,那是身体时净化了的东西,一直沉积在内,味当然不能太好。”

磊犯愁:“那要是修这个动,岂不很费衣?”

若飞忍住哈哈了起来,说道:“想啥美儿呢!也就前几次效好一点,哪能次都这?你身里面也那么多质让你排啊!”

“有理!有理!”磊挠挠说道,“夏总,我先回间休息下,再几套不么穿的服出来,晚一点我再来,还请您续指导!”

才只是觉到钻疼痛,到在浴冲澡的候,吴才感觉了自己体的变,虽然型并没什么改,但是明显感到自己论是身的灵活还是力,都得了一定度的提

今天刚比完赛,身体会一种疲感,但天练习之后,种他原已经很悉的疲感也已一扫而了。

磊自然道,夏飞教给的这个作非常简单。

要知道才仅仅持了两钟左右,就已经这样的果了,果长期持下去话……磊一想这,就得内心比的激

不得每多练习遍,不夏若飞然建议一天练两次,次练习尽可能持更长时间,自然是道理的,所以他没打算己加练。

当然,现在他要加练很困难,没有夏飞的纠,他根不可能毫不差摆出这动作来;另外,为一名业运动,他也清楚这道理,足球的练当中是一样,一味加练未效果就,还是根据自的身体况科学划,否不但没效果,至还有能适得反,让体受伤。

吴磊自己房休息了把小时,然后换一身旧运动短短袖,次来到若飞的间。

进门吴就说道:“夏总,您的那衣服我经交给店服务了,他清洗完直接送您房间。”

飞笑着摆手说:“一衣服而……再你也没穿几分钟,洗不洗有什么系?你是太认……”

吴磊脸带着朴的笑容,说道:“已经很烦您了……那……如果可的话,们这就始?”

夏若飞点头说:“如你觉得经做好理准备,那随可以开。”

实练习金人的套动作,并不会身体造什么伤,也不在什么受得了承受得的问题,关键是种疼痛果没有毅力的,是很承受的,尤其是习了一之后,过短暂休息马又来一

飞的意已经够定的了,当初他开始练的时候,一想到次修习程中的种痛苦,心里都有些发

果无法受那种苦,心上先崩了,那根本不能坚持长的时。而且套动作,是越坚到极限,效果就好。

此,心建设反是更加要的。

吴磊没任何犹,眼神定地说:“我就做好备了!我选择球的那天起,要是能我变强,无论多的痛苦都能承!”

“很好!”夏若飞赏地看吴磊一说道,“你有一强者的,将来算不踢了,无你干什,只要持这样强者之,那就定能够得成功!”

“多谢夏鼓励!”吴磊说,“那就开始?”

“来吧!”夏若飞头说道。

吴磊吸了一气,很就摆出小金人第一组作。

若飞在旁看着,不禁暗点头——这回他没有做范,但磊的动依然还是标准,甚至比上次做个动作,夏若飞正他之还要标一些,现偏差地方也了好几

说明夏飞之前他纠正那些小差,他真正有心地去受,并尽力去住。

然还是一些偏,但只保持这势头,磊距离己能够立修习不远了。

夏若没有说么,直走上前开始纠吴磊的作。

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