我知道危急就要来临了，却没法做出反应来，因为那时候我的身体已经完全被控制了，我的一切行动都不能自我掌控，而且这种情况还在变坏，我感觉我越是去看那个视频，我的意识就越迷糊，我很怀疑在这么看下去，我的自我意识会不会消失。
我知道越是这种时候，我越不能急躁。心神被影响时，愤怒，急躁，沮丧之类的负面情绪是最大的敌人，我所能做的就是把情绪一点点的压下去，然后想办法挣脱这种被控制的境地，幸好我的身体并不是完全被控制了，是的，还有一点没有被控制，那就是我的呼吸。
我们人的呼吸是个很神奇的东西，它和我们其他的肢体动作不同，比如你饿了，想吃饭，然后去吃饭，这些都需要思想的指令，如果你在饿了的时候忘了吃饭，你的身体不会自顾自地去弄点饭来吃，但呼吸却很特殊，我们平时有意识的去呼吸的时候很少，呼吸都是在不知不觉间的。是我们身体自发的，但奇怪的是它又是那么有自己的规律。
有时候就像是我们的身体里还有个自己，呼吸其实是由他来负责的，如果我们自己掌握呼吸，反而会常常忘记，或者呼吸的不正确。现代科学对这种现象有了很合理的解释，说呼吸系统的奇特我们身体构造的一种表现。但这种构造又是怎么来的呢？
当然，我在这里要讲的重点不是我对呼吸的一些猜测，我要说的是，正是因为呼吸的这种特殊性，呼吸才会在我们的意识陷入危机时，出现特殊的表现，比如眼前的这种情况，我的手脚甚至嘴巴都一动不能动，但我的呼吸却仍在本人的控制之中，我可以通过调节呼吸，来运行一些对抗那股控制力。
这种对抗说起来十分复杂，就是要不断的调整呼吸的节奏，让自己的身体处于一种极度不稳定的情况下，心跳也会在这种调整下时快时慢，若是平时有人经常做这种调整，一定会得心脑血管疾病死掉，但这种调整对于自我意识的恢复却非常有效，随着我心脏的各种不适，我感觉身体的控制权已经回来了。
当我的手已经可以做出动作的时候，我并没有马上去做什么，我在等待一个合适的机会，那个东西还在靠近我，只是速度很慢，我能感觉到它就在我的右后方，过了大概十分钟之后，在我精神疲惫的时候，忽然我感觉它出现在了我的左后方，一阵凉气从左后方朝着我贴了上来。
我立刻一跳，从电脑椅上跳了开去，站在了距离电脑三四步远的地方。我自然不认为我的这些行为可以对它造成什么困扰，但我要做的，只是让它对于我的行为出乎意料而已。果然那股寒气就停在了电脑桌附近。
我赶紧大喊了一声我家狗狗的名字，之前因为我专心看录像，冷落了她，导致她自己跑去阳台了，现在我一叫她，那家伙就屁颠屁颠的从阳台的位置跑了过来，不过她在跑着的时候，一直很警觉的晃着头，我知道她肯定是察觉到了那个东西。
狗其实是看不到灵异体的，很多人以为狗可以看到灵异，其实是一种错误的理解，如果你发现一些灵异的东西，你家狗狗也有所察觉，你可以试着挡住它的眼睛，看看它是否还能确定灵异的方位，我曾经做过这个实验，我家狗狗被挡住眼睛后，依然能找到灵异的位置。
事实上狗之所以能感觉到那些东西，靠的是听觉和嗅觉，更多的时候是听觉，狗可以听到次声波，这种次声波是我们人类完全听不到的，只有少数的动物可以听到，而灵异出现的地方，就会出现这种东西。这也是为什么有些动物可以感觉到灵异的原因之一。
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