传承印记重重烙下，粗暴地糅合进楚乔的识海之中，狠狠绞刺修士最为纤弱柔软的元神。“痛，好痛。”楚乔双手抱头，毫不怜惜地用力揪扯着如丝绸般柔滑细腻的乌发，不一会，缕缕青丝便零落在冰冷坚硬的石床上，叫人好生惋惜。
半个时辰后，识海中的狂风席卷渐渐归于平静，气息喘喘的楚乔疲惫地瘫软在石床上，任由混杂着身体污秽的细密汗水滚过脸颊。
“混沌未分天地无，鸿蒙初辟万物生。产于混沌，自成生源，悖逆天意，得享长生。然天之道道，必均匀衡平。汲而后用，用而后惠，化生之泉眼，护万物生灵。”接着，《生息诀》的筑基期功法便闪现在楚乔的脑海之中。
“这是什么味啊？”传承刚完醒过神来的楚乔第一时间便闻到了一股浓重的汗臭味。双眸一垂，她才发现，她的身上，因为筑基排出的体内杂质，竟已堆积成一层污泥，挥发着阵阵臭味。再加上刚才的发汗，此时的味道则更为浓烈。楚乔立时凝结出一个大水球，从自己的头顶上方洒落下来，将她全身彻底的洗了个干净。
一身清爽后，刚刚筑基、修为并不稳固的楚乔马上进入了修炼状态。在将功法细细领会后，按照要求，她必须将积聚在体内各处的生之气息聚拢，进而梳理进筋脉之中并引导其运行。
于是，楚乔神识一展，内视周身，极为耐心仔细地探查着身体的每一处，小心谨慎地一边又一遍寻找着散落在身体各处的白色光点。这些点点粒粒的白色光点其实就是生之气息，光晕若有似无，极难辨认。三天后，待将生之气息找齐后，楚乔将体内灵力分成十股，分别驱赶到十个白色光点处，同时发力，试图将生之气息挤压入就近的筋脉之中。然而生之气息并不如预想中那般乖顺听话，突然暴动起来对抗逼近的灵力。别看生之气息就那么一点，其蕴藏的力量却十分庞大，愣是与楚乔分成十份的灵力不相上下，相互冲撞，难分伯仲。
时间一点一点的过去，这场战斗已然持续了五个时辰，眼看灵力流失后继无力，而生之气息的反抗却好似不知疲倦依然活跃，楚乔一咬牙关，当机立断，七处灵力立马撤离，迅速补充进剩下的三处火力点，发动全力一冲，声势陡然壮大，生之气息强势贯穿筋脉壁。
“嘶”，楚乔倒抽一口凉气。筋脉好似被针锥扎透，疼的异常火辣。他奶奶的，为啥修个仙就这么疼呢，楚乔在心中默默哭泣。想她修仙以来，各种疼痛是花样翻新、纷至沓来，而且是没有最疼只有更疼，轮番挑战着她本就敏感脆弱的痛神经，这种忍痛受疼的日子什么时候才能到头啊？
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