等一班同学都走的差不多后，沈怡萱交代了姜天浩晚饭过后记得去她办公室，之后也离开了训练室。
郑鸿志疑惑道：“沈老师让你去办公室干啥？”
“我不是练体一阶了吗，沈老师告诉我如果我练体一阶了，就可以来看我是不是可控狂化的体质了，这才让我过去帮我确定一下。”姜天浩道。
“原来是这样啊。啧啧，练体一阶啊，还是狂化体质，真羡慕你啊。”郑鸿志笑道。
“切，你会羡慕我？别告诉我你不知道你自己的身体素质是什么样的，你今天在训练室的体能训练我都看到了，那家伙，砰砰砰的乱响，全班就属你的体能训练最暴力了。我想在修炼同等级的情况下，没有人会是你的对手吧？”姜天浩在一旁打趣道。
“嘿嘿，不说了，走吃饭去。”说着，郑鸿志搂着姜天浩的肩膀朝食堂走去。
姜天浩和郑鸿志两人在食堂吃过饭后，姜天浩就让郑鸿志先回宿舍了，因为这一次沈老师的对他狂化体质实验和讲解还不知道要持续多久呢，不要到最后，他再像昨天一样，等着等着再等睡着了。
但是郑鸿志也没有回宿舍，说是还想再去操场训练训练去，在操场上等着他，让他好了去操场找他，如果实在很晚了姜天浩还没回来，然后他再先回去。看来姜天浩这么快进入到练体一阶，也稍微刺激到他了。姜天浩听了他的想法后，微笑点头道好。
姜天浩来到沈怡萱的办公室，沈怡萱没有多说什么，直接就着手帮姜天浩实验看看他是不是可控狂化的体质了。
从这也能看出可控狂化体质的重要性和沈怡萱的急切心情。
沈怡萱还是先让姜天浩盘腿坐在沙发上，然后让他开始感悟空气中的灵力，等他感悟到灵力后，沈怡萱又让他引导这些灵力往自己的全身各处和脑部聚拢。
从这里就可以看出这次沈怡萱引导他狂化和上次不一样了，也知道了沈怡萱为什么让他修炼到练体后再过来找她了。
因为在姜天浩还没有修炼到练体的时候，沈怡萱教他的是最通用的方法来激发狂化，那就是通过回想和想象能让自己受到强烈刺激的事情来激发狂化。
而这一次就不一样了，沈怡萱教他的是使用灵力来激发狂化，而这些唯一不同的是，拥有狂化体质的人，在能使用灵力的时候，如果他能用灵力来激发自己的狂化，那他就是可控狂化的体质，并且还不会有不确定性的激发，因为他在任何时候都可以使用灵力来激发和解除狂化。
而如果他使用灵力不能主动的来激发自身的狂化，那他就是不可控狂化体质。那么等他以后在战斗中偶尔中激发狂化，灵力就会变成一个可有可无的辅助品了，虽然会有一定的帮助，但是那些帮助就会显得有些微不足道了，甚至在一些特定的时间或者地点，还会给他带来麻烦。
姜天浩听从沈怡萱的指挥，小心翼翼的引导着空气中的灵力来覆盖自己的全身和头部位置，第一次他汇聚的灵力在碰到他的身体时，毫无意外的溃散了，这和他开辟灵穴时的情况及其的相似。
姜天浩知道不能着急，他又一次开始引导起空气中的灵力朝自己身边来汇聚，而这一次他把主要的灵力都汇聚到了自己的头部，然后再用自己的意念来接纳这些灵力。
刚开始这些灵力顺着他自己的头皮往下深入了一点点，但是由于他刚开始的生疏，控制着那些灵力意念断了一瞬间，紧接着这些灵力马上又溃散了。
但是这让姜天浩放心了下来，他知道自己的方法是对了，那就需要一步一步的练习了。
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