03 如何进入NBA与三个月的训练(1 / 2)

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一个统,200个自点,让大山对己的篮生涯,有了奢。一早来,吃早饭,大山没YY以的生活,而是开计划着,自己这28岁大龄青,如何上篮球路。

CBA,行,我在28了,有这个系,应该接去NBA,这才够高B格。怎才能去NBA呢。没熟人,没人介。那找。找谁,周琦,建联。不行,们自己没有站脚跟。消息是琦可能要在CBA打一,易建很可能裁。那谁呢?

一个名出现在大山的海,就了!——姚明!个让无中国人腾过得字。目在NBA取得成最高的,唯一一站稳脚的球星。真正的星,姚。他应有渠道。那么现,有一问题,用什么打动他。

投篮?不行,估计我样的小物最多就说上句。投这种日才能见的功夫,不能一打动他。那就只扣篮了。我只要1米75,如果在他面来个高度扣篮,一定能进一步讨的可。就你,扣篮。

于是大山将篮加满,现在扣数值为100/100,着数值,姜大山时觉得满了力

,系统声了“,由于篮基础值加满,现在解新的技。惯用扣篮,响惯用扣篮成率60/100。非惯用扣篮,响非惯手扣篮20/100。花扣篮,响扣篮意 20/100。对抗篮,影空中对式扣篮功率20/100。”

“原来满性可能活新的能”姜山思索,这是统又出一段话“属性之会互相响,请行摸索。属性可经过锻提升。”

哎不了,先试。姜山换好服,拿篮球,去了附的篮球。天气,大中的,一人没有。姜大山本还想嘚瑟的一群人前小扣个装装B,哎,调。

大山拿球,深一口气,站在中线,开始球,跑。快到球线时,三步入,在接篮筐0.5米的方起跳···扣!想法美好的,现实是酷的。大山仅飞了0.5秒,摔下了。很好,篮板的度都摸到,怎扣?

“我去啊,坑爹啊,不是扣满了就扣了吗?跳不起就不能?”姜山愤愤问了系

“报,篮球你自己的,请行摸索”

“我。看来个属性前互相响,而影响很。弹跳响扣篮,那么力肯定还影响对扣篮等。我现虽然弹跟速度有60,但是力只有10,根本不起来。身板太。也确,这么的身板,投几个就得累下,其数值都,都没。那么得好好划一下。”

是,姜山苦着回到了。关上,开始好的用余下的90点点

要一鸣人,肯要扣个看的,码是罚线起跳,那么度,弹跟力量在必不少。属可以通锻炼来,现在虽时间不太紧张,但是也能拖太。那么跳跟跑速度要。力量话,把姆留下10万金,全用来健,力量么的,该能跟。于是,姜大把90加在了动速度及弹跳。加完,姜大,看了自己的能力值。速度100/100

能力60/100

弹跳100/100

量10/100

敏锐60/100

篮板0/100

运球60/100

60/100

篮60/100

扣篮100/100扣篮功率

用手扣 60/100

非惯用扣篮20/100

花式篮20/100

对抗扣20/100 余30

姜大山完了数,开始健身计。3个,练出8块腹肌。增加到85公斤。剩余的30点,自己的身计划标后,扣篮效,再做充。

了银行,取了一钱,兑成RMB,姜大开始了己的健计划魔之旅。30万RMB,全投入到大山的,健身,以及种设备,比如自车,篮,运动裤中。断的健,跑步,骑车,球,跳,等等。当然,上都是统给出最佳训手法,天训练过18时。

油吧,年!

眼,9了。姜山已经炼了3月。3月里玩的训练,让他拥的健美身材。1米75姜大山,现在有165斤,比计划少5斤,但不妨他满身肌肉块。在健身里,只是他经的地方,都有一美女的呼。至有99美女要跟姜大互换微。不过大山没理。不他不想,而是想以后当球星,么也得个明星。现在这么浪去,要绯闻太怎么办?哈哈哈,姜大猥琐的YY着各女神,好了衣

山准备门,是验一下篮。不出门前,还是看看自己前的属

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