061章 内力现世 实力再升(1 / 2)

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第二上午,云送走?d子。

接下的几天,黄家一平安无,再没遇到任袭击,人一直注的贝雷斯也有任何息传来。

庆云力把握段平静时光,力的提自己,每一天作息都排的满的。

晨两点,起床漱完毕,庆云就始晨练,用时三时练习术易筋,通过作让精在体内动易筋质改造体。

完易筋,休息小时让气充分挥作用,他就去武场练拳法两时。

点准时黄家饭,和佩、黄小姐、玲玲他说说笑的共进餐。

后休息小时,云和现一直住黄家的玲玲、美星进武术对,虽然手不是理想,高很难是也聊于无。

午饭后,庆云会史蒂芬的房间,向他学咒术,过由于道士会大多是灵类咒,用来印还好,用来攻实体的效果极,攻击简直可是忽略计。所,庆云要是学咒术的础知识一些符?的制作认识,竟这个界有很厉害的士,庆正好用打好基,以便到高人话,不于还要头学习。

学习小时后,庆云会佩去和经向学请了事照顾哥的龙美玩,由他现在精气神已经充了,庆回到自的居室,开始每闭门打一小时尝试结

三点,云开始术易筋的第二练习。

下午六半准时现在饭,庆云佩还有天坚持家吃饭黄小姐们一起餐,黄丽的这点是让云很欣的。

于前世他忙于作极少时回家,做好饭妻子,喂饱了子后,是会等他回家吃饭,让庆云是感动,于是更身于工多赚钱改善家的生活。

赚了的庆云,后来又迷于修,经常外地进访友学行动,多数时都是自孤身行,反而加冷落一直等自己的子。现每每思,总是一股惆在心,想珍惜,但是又被困另一个界回不了!(外话,了婚的,多多陪另一半。没结的,多去看看父母。得以后悔。)

饭后,到房间两人各洗完澡,庆云陪着佩着电视一下一的有趣情。

上十点时睡觉。

规律生活,律的练,让庆的训练果宏大。

首先力量,估计的快进入四倍极,庆云试单手力已经过了六磅,以云现在手劲,以轻松碎普通身体上任何一骨头。

跳跃力,庆云可不借助何辅助,原地起两米五右。看不高,是对比nba弹王加上跑也不能跳一左右,经是十惊人了。如果庆加上助的话,米高的墙他可直接一而过,米高的墙搭下也会轻越过。

这时的云,身的筋膜1已经完腾起了,有了筋的缓冲护,就是普通使用钝全力击,除了处要害经极难到庆云。

其次只进行两天的练,玲和龙美二女就不成军,加上舜和舜纹,四人对人,才勉强和制力量庆云练半小时。

碍于份,黄姐只是一边观,不过下里貌二人暗交过一手,就玲玲从青、舜和庆云里都没问出来果,所输赢也没人知

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