第131章 偷偷摸摸(1 / 2)

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在巷口与风男子一,陆山深刻的会到,真正的手相比,自己还差得太

是否是为对曾倩的承,还是为自己身内心取舍,绝不会服。今晚上,风衣男的眼中,他看到浓浓的屑,那不屑,像是看一只蚂那样,要随便踩就能他灰飞灭。这天与牟云学习直拳摆勾拳这种基本法,但际上也是掌握出拳的巧,还法灵活用到实中。与风衣男一战,方那一直拳,拳,紧着的低腿和正,形成套流畅组合,一击都到好处抓住了档,让山民毫还手之

老师,能给我讲进攻技巧吗”?

云愣了下,大呵斥:“你小子没学会,就想走路啊,等你把本的招技法学到位的候,我然会教怎么利时间差,怎么找档,如把握距感以及法腿法组合进。”

山民哦一声。

“今天始我教腿法,法中又边腿为础。所边腿,名思义,腿要像子一样出去”,说着提一腿,陆山民了个示

民紧紧盯着这动作,才在巷里一战,就是因小腿挨一记边,才失了重心,被对方机一脚倒。

“边腿利支撑腿轴转体、转肩、腰、拧和放髋,髋带动腿,大带动小,各个递力量位的加度依次加,最在脚背到最高度时向标甩踢。这种发方法能觉地利不平衡产生的质量部的惯性动来发,再加拧腰和髋所产的助力,极大地挥人体潜能,动整体力量作于目标”。

民点了头,试发力踢一脚,“嗤”,下重心稳,砰一声摔在地。东云摇摇头,想这小往常都较有耐,今天么变得么心急。

“脚要打直,不能有点弯曲,支撑腿生根,抓地面”。说着起腿仔讲解,“提膝盖,转胯,腿一气成,拧、展髋、转胯行流水,成动作后务必速收回,不能有点停留”。

民试着了两下,始终找到流畅感觉,感觉拧,重心不好控

云淡淡说道:“别心急,普通人架多半是用拳,所以法学起要容易些,拳的力量源于腰力量的传,腿则相反,腰部的量要下,人的体结构惯于把部的力往上运,所以法练起有个适的过程”。

东云的点下,山民机的踢了个多小,才总慢慢找了感觉。

牟东满意的了点头,看了看间,眉紧皱,段时间天三更夜的出,家里老婆早感到不,甚至始怀疑己是不在外面了小三。看自己眼神就看小偷样,充了怀疑,常常因一点小就对自开火。

“今天到这里”。

山民哦一声,了擦满的汗水。

“牟师,你我的动合格不”。

云摇了头,“差得远,不过你急,在教过的生中,已经算是学得较快的”。

着就朝门口走

老师”?

牟东满脸焦的转头,“又怎了”?

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