第5章:业余级的起跑(1 / 2)

加入书签

正常况下,为一名项全能目的运员,在100米跑的项上,起反应时大致在0.15到0.25秒之。这样数据虽无法与业的短运动员比,但算是不的成绩。不过,由于起技术的缺,风的起跑应时间是在0.2秒到0.3秒间了。

而且由今天被“最强运员系统”搞得有分神的系,当组的其6名运员已经部完成起跑之,风全反应过。因为才走神缘故,风全意到比赛“已经开”了,意识的“啊——!”的一大叫之,双腿力猛蹬跑器,接着迅屈膝向上方摆,终于成了起

,风全起跑用0.45秒的时,这几就是个小学生别的“余水平”了……

不过,在风全途中跑加速能还算不,即便国内的跑专项动员相,也是遑多让。经过了30米起跑加之后,便追赶且超越排在第位的运员。

@@@

才还因风全在跑时的“慢半拍”,而感有些郁和无奈岳文俊练,在到风全成起跑作,并仅仅用30米距离,便已经超了一名手之后。虽然说出具体原因,就是感哪里有不太对

从事教行业近20年的验,在跑时间比大部对手都了将近0.2秒风全,前30的起跑速阶段,是很难补起跑段那0.2秒的距的。

虽然风的速度爆发力算不错,但他在动技术节上的缺,导其在起动作的畅性方,以及跑动作成之后起跑后加速衔环节上,做的并是很好。在一般看来,100米跑这个目,比的无非是运动的速度爆发力了,并有什么正的技含量。事实上并非如

在100米跑这个光火石间,便经决出负的比当中。常会出运动员此的差非常细,需要百分之秒,甚千分之秒才能出胜负情况。以,哪是0.01秒的间,在多时候于100米短跑运动员说,都极其宝的。

跑技术不过关,便很容导致,起跑后途中加动作的接不够畅的情发生。旦出现样的情,便很能在最的成绩面,出0.1到0.3的时间失。

正因为上的原,才导风全在常的训以及测赛当中,在自己速度与发力都强于对的情况,却几没有在40米段领先方的局发生。

当风全完了一的赛程后,岳俊终于识到了底是哪不对劲。在脑海将风全起跑过,整个“过了一”之后,岳文俊奇的发,风全起跑动竟然比前流畅许多,本上已达到了作标准要求。且,起之后与跑后的接环节,也要了很多。“难道,这个小私下里偷练习跑了……”

@@@

50米过后,风全已超越了名对手,来到了组第五的位

。此后20米,风全又接连超了身前三名对,排在第二位。

70过后,经将速提高到身极限风全,方目光及之处,就只剩第6赛的温州手何以一个人

↑返回顶部↑

书页/目录