第123章 英格兰德的指导(1 / 2)

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“那该如何?”李问出了己最关的问题

“杨,现在需做的是迟投篮手的时,来保稳定性。”

兰德回说道:“你的弹和弹跳色,所并不需太惧怕守球员封盖,现在需的是发你手掌的优势,抓球和手追求定。”

“再加手腕柔的训练,你的投能力将大幅的升,甚让投篮为你最要最稳的得分段。”

李杨一听着一重重的头,他经被英兰德描的画面得激动已,自的突破力正在断的加,如果配上稳的投篮,那……

“好吧,来,杨,你先来试,别着出手,你的投起跳没问题,需要做就是不急着出,抓紧球,保稳定,到最高时再出。”

格兰德话将李拉回到实中,到罚球线位置,过英格德手里球,李跳了起,投篮手。

“不行,是太早,没有顶点。”

李杨刚刚将投出,格兰德便立即在旁喊了来,然捡过了,再次给李杨。

“太了,你要再晚点出手。”

个球出之后,格兰德是指出样的问,李杨经习惯那种投节奏,难一下就改过

几个球,英格兰都喊李投得太了,李便有意的控制节奏,要让自的投篮么快,是刚将出手,又被英兰德叫了。

“杨,你要明白的意思,我是让的出手间再晚点,而是整个篮动作慢,懂?”

“你不需将之前弯膝、跳的速放慢,球后的跳要快,当你跳后,出的时间往后推,等跳到高点再球出手。”

英格兰的话后,李杨点点头,格兰德的是晚,而不是,也就说自己个投篮奏并不放慢,是出手间推晚点。

杨细细想,刚这次投自己似有些太意的追英格兰说的不太快,果导致跳的整节奏也慢了。

再来……

“出太早了”

“保起跳的度,出……还太早了!”

手时间以,但,举球动作太了,不贯。”

李杨一次的投,英格德则是次次的出李杨篮的问

一下投的节奏,配合这身体的速弹跳最高点出手,然这说来是一话,但李杨做来却并有那么简单。

一个人习惯不说改变能够改,即便杨现在经很好适应这身体,是要将篮这种微的动一下就握好,然并不易。

尝试了小段时都没有果后,格兰德始让李不拿球习。

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