《形意全经》当中的内容看上去非常质朴和单调，都是一些寻常的动作，这些动作皆是从上古猛兽的一个个动作当中衍化出来，没有过多的冗杂心法，只需要用心去体味每一个动作之中的精髓，从中体会到最原始的韵味，达到返璞归真的地步，就是《形意全经》的深刻领悟。
形意全经的修炼需要一个很广阔的场地,时而做狮奔旷野,时而做虎跃山涧,又有如龙腾云间,也有如凤舞九天,这些最简单的动作每一个做起来都非常吃力,尤其是想要做到返璞归真的地步,更是难上加难,好在韩易曾经修炼过徒手五式,倒也算是打下了这方面的基础,再修炼起来也没有那么困难
修炼了半日,便是大汗淋漓,在韩易这个境界,能够修炼到出汗已经是颇不容易,到了汗如水洗的地步,可见其中强度之大,不过半日下来,韩易感觉神清气爽,终于有了完全适应自己肉身的感觉了。
将丹海内的神兵杀阵冲刷了一遍，这时候神力已经消耗了八成，看着近乎干涸的丹海，韩易无奈地苦笑着摇了摇头，不找到《九龙化气诀》的后续部分，这神兵杀阵根本无法祭养，更不用说用之来对敌了。
吞服下一枚丹药，韩易开始检查虚机袋内，里面有三具大帝的肉身，韩易需要思忖着用这三句肉身来做点什么，思虑了良久，觉得暂时还无法想到妙用之处，干脆先将这三具肉身放到一个角落里，好好的封存起来，日后必然会有大用处。
这时候韩易的目光不经意地扫过那一张羊皮纸图，不知为何，每次看到这张图，韩易都会感觉到心神会被吸引住，就像是有什么魔力一般，但是当韩易仔细去探索的时候又发现并没有什么蛛丝马迹的异象，取出那一卷羊皮纸，韩易心中莫名地感觉到一丝厚重和温暖，手指细细摩挲着羊皮卷背面上那一只细小的龙形图案，心中翻起了千万道浪花。
“其中肯定有什么奥妙！”韩易百般尝试用神识探视，终究无果，只得无奈作罢，这张羊皮卷怎么也是一件宝贝，舀去拍卖忽悠人也能够卖到一个惊人的价格，将之小心翼翼的收好。
最后，韩易开始将注意力全部转移到《玄灵录》上，在玄学之上，韩易一直是未有过多涉猎，仅仅修炼过的《天易诀》也只停留在《玄灵录》的入门门槛上，不过韩易也悟出了自己的心得，如果能够将玄灵录和自己的天衍心法结合在一起，那么所产生的效果必然是事半功倍
站直身体，韩易再次环视了一遍自己的肉身，无奈地摇了摇头，自己还是太弱了，如果现在仅仅凭借自己的实力，根本无法击败应天雄，甚至连对方一根汗毛都伤不到，但是现在没有办法，只能够凭借仙人宝体，把蓬莱圣域先摧毁，日后将要逐步减小对这具宝体的依赖。
推开门，韩易深吸了一口气，“蓬莱圣教，我们过往的恩怨今日就全部算清吧！”
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