第十一章 校队选拔,风云涌动(三)(1 / 2)

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“呼呼”

上的喘声密密麻。

“滴答滴

滴落地,汇成个小水。。

是北洋中的校选拔。个参选员在被到自己字时,领一个标戴在臂上,次进行返跑,场一条上篮等试。强很大,以在进完折返等项目时候,一轮的选已经束,默无声,是极其酷。有人可以已经被汰了。

这些项对于杨来说可说是轻松松,他来说,这些都他的必项目,一开始球的时,杨山把提升体素质在第一。可是杨山有头疼的顾晨的茬,这伙有事事总喜挤兑自,联合他的几人都会机来恶下他。

不过所,并没出现什以外,山顺利完成了己的项。但是杨山有意外的,他们的体育师王超然带着镜在场,可是却什么没做,是静静在那里着,有奇怪。

很快,队选拔第一阶就很快行完毕,教练聚集在场的一,小声讨论着果。

“哔“一哨响吸了所有的注意,也将所人的心到了嗓眼,这是关乎不能进校队的运的宣啊。

“顾晨,方,李壮,项,杨山,吴伟峰……”总12个进入我的第二校队选,其他也不必心,你再回去练下,年还有会的。丹还被呢。好,现在入第二的人好休息下,被淘汰人也可留下来,不过们需要看台去。”朱志说完后,人群默分成两,一群兴高采的入选二轮的,一群落选的,这些有气无的收拾自己的西,锤丧气。是还是些人的中还是露出光,那是屈的眼。相信们还会来的,球从来不是一速成的目,不你是什天皇巨,都需努力练,只有断的苦,形成肉记忆,你才能场上肆的驰骋,所以相苦练一后,这人不屈人都会不小的步。

下来,队的选进入了二轮,轮是技的考验。校队的拔可以成三部,就是能,基功,实。第一是体能,如果在上没有足的体,那么球比赛是四节,没到后一秒,谁都不道结果,所以如你的体差了,最后关时刻,会功亏篑。不是什么动,体都是最基础的西。

二轮分控球、球、投三部分。控球是手,分右手控绕场一,计时。还有双运球折跑,计

就是考传球的确性和度。一是从一底线传,但是能越过线,可助跑,竟在比中可以步上篮姿势开传球。一项是场中设五个立的篮子,中间是个圆圈,篮框大,然后余的都网面,旦没有确进入圈的话么被网住。

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