第32章 大餐(1 / 2)

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第32章 大

操场,刘忠到器材里,默作声的穿上负重,率先进了操

刚要去负重服,邵军一拉住,声说道:“这是罚,干自己加,走了。”

拉着封跑进了场,跟刘忠的步。

他人也着跑进空荡荡操场。

他们跑没半圈,又一队影跑进场。

六班。

但两边人没有集,在自班长领下,速跑动。

一圈,两圈。

两边看出太大差距,列里也努力的跑。

圈,四……

少波,锐两个男开始喘,步沉重。

六班也三个体不佳的。

看出人不妥,打头的朗和邵先后放脚步,在掉队薛少波边。

朗边跑说道:“放缓呼,跟着奏吸气气……”

“手自然摆……”军也指着韩锐。

半圈来,哈图,巴格勒,景权也后放慢步,聚到了两体力最的战友边。

这玩意硬件,然掌握巧能多两圈,体力无短时间上。

到六圈,俩人就流浃背,有点跑动了。

“老朴,驾着眼。”邵在封朗胳膊伸薛少波下的一着说道。

“好。”朴景没罗嗦,跟邵军左一右架住了不动的锐。

日格勒伸手架薛少波另一边,跟封朗负了他半的体,跟上忠的脚

,有样样,一驾着自的战友,跟上穿负重服陶军。

就在这,操场呼啦啦一片人出现,着杂乱列队,在边缘着他们跑。

凑!这杀鸡给看啊……

场中所有人明悟了,但还得

第十五,所有都感觉了肌肉张,包封朗也样。

们不是力不行,而是刘的速度。

虽然直不快,但也没下来。

变…………

军他们自嘀咕,但还得牙坚持。

还好,空身跑,薛少波韩锐虽缺少体的锻炼,被驾着,脚尖近离地,持不下也坚持

有人散回去开,他们几分钟,终于完。

会,一十公里,封朗他都步履跚,在散的命到来,有人都扎着返营房。

巴日格,哈日,朴景,连带军和封,并不薛少波韩锐好去。

们体力出更多,要不是了最后,徐辉马几人都帮忙,们也坚不住了。

一进,已经骨头的少波一袋就扎了门口床铺上,多一步走不了

人也好哪去,个个瘫如泥。

封朗腿倒是好,但胳驾着二斤开外胖子,的都不弯了。

但他没倒下,力的拽背包,出跟崔几人训时携带青伤药,看了都脱力几人,得不够,干脆拿装蜂蜜一公斤瓶子,早先剩的几个凉油的盒装满。

装好,来到力稍好邵军和景权身,一家了一个道:“家别躺,都把子脱了,要不明起不……”

说完,辉就挣说道:“少来……哥们可直男……脱了才起不来……呢……”

能动弹也都咧笑了,是笑的难看。

封朗哪知道什直男不男的,边解开少波的带,一说道:“邵军帮锐先上,我做们看。”

说着拽掉了少波的裤。

景权和军先后开清凉的盒盖,狐疑的了下。

一闻,现不是油精的道,而一股浓的中药,立时白这不玩笑,是药。

于是,人先后了个最狈的,着封朗死猪一的薛少如何上

都一个思,管有用没,上了,应该总不上好

到两分,薛少就趴在里舒服直哼哼。

那声让一个累得够的直起皮疙瘩。

邵军朴景权明白了,根据封的指导,也开始药。

着肌肤辣辣的痒过后,酸痛开缓解,韩锐和力稍弱邓鑫也服的直哼。

那么夸吗……

没上药都很好,揉着痛的腿着三个药的家

,他们感受到这种舒

给哈日上完,己并没搓药。强度还至于用

十分钟,先上药李辉他就缓过了,一个活动,大是奇。

“神药啊!”李辉边深蹲开僵硬肌肉一震惊的道:“药比我比赛专的伤药,封朗哪弄的。”

好用。”

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