第一千四百八十五章 一篙御河桃花汛,十里村爨玉粒香(1 / 2)

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时间退到十分钟之

第四名运嘉宾现,孟

不知道杰是谁,因为这观众也很少露的,一个好奇不得了。

“孟?华夏?没听过啊。”

“兄,露露,说句啊。”

“孟杰,孟杰,叫孟杰。”

的孟杰在埋头试卷呢,手机让老师收了,根就看不消息,以更不能回答人。

可将一人给郁坏了。

“我去,又一个葫芦。”

“怎回事?没有认孟杰的?”

个名字熟悉,知道是是我认的那个杰。”

“我有朋友也孟杰,问问。”

“我子就叫杰啊,啊,不是他吧?”

儿时间播间全成孟杰,但是想冒充播嘉宾冒充不的,因ID号唯一的。

所有又喊了会儿中的孟杰,结果还没回音,一个个郁闷的不叫了,本来有个土豪星际观还想买额呢,在更是戏了。

叶飞并是要求一个中嘉宾一要发言,毕竟这是自愿,既然个孟杰吭声,倒是没么,而笑道:“好了,友们,想孟杰时应该其他的情,咱也没必一定要别人说,我们两个幸嘉宾算产生了,天下兄孟杰朋,下一欢迎光,我们下来还一道汤,完成之今天的播也差多要结了。”

“今天直播由中间出了一点意外,成我们直播时也大大延长,来我以这个时点会少多观众,毕竟会很多观要工作者是学,没想你们都在,这我今天感动的方,非感谢大能够如鼎力的持我叶,但是还是说实大家有必要么做,个人都生活,不想大因为我耽误了己的学和工作,毕竟这是最重的,不大家也心,以如果没什么意的话,们的直时间会量快一的。”

叶飞刚说完,北喝酒能手道:“叶神,看你直就是我的工作,不耽误。”

人全都了起来。

叶飞笑道:“这个就点不切实际了,不过还要谢谢家,OK,朋友,我们话少说,接下来将最后道粥做来,其这道粥常简单,就是我平常见的莲子瓜粥,到粥,们在直的时候做过不,有药粥也有通粥,实严格起来普粥也属药膳粥,因为华讲究食,而食的一种常用的法就是粥,华的朋友该很清,在华各地有种各样粥,大,小米,荞麦,仁等等,几乎任一种谷都能够来熬粥,当然了,每一种里面还以添加些其它辅助食,辅助材不同,粥的营价值也同。”

“今天们做的最后一美食是子南瓜,这道不仅仅道甜美,同时营也是非丰富,我的直中,南这种食我们还就没怎用过,是这并是说南这种食不好,反,南不仅仅吃,而它的营价值还常高,里面的糖,果和胡萝素含量是非常的,同还含有多种矿质元素。”

有就是种东西仅仅可作为食,同时可以入,入药可以解,可以护胃黏,有助消化,外它还一种很错的抗物,莲南瓜粥实它还一个非霸道的字,我很多女观众听这个名之后一会没有抗力的,是什么?养颜肤圣品!没错,为南瓜面含有胶,对皮肤有好的调和补水能,多这种粥皮肤好。”

间的女众:“......”

“有没有错?又来一种容养颜美食?”

“艾,养颜肤圣品,这可以前的些猪脚,鳜鱼,猪皮么的要害的太了。”

“老娘天天吃子南瓜,不,顿顿吃,一天三,不,天四顿,算上夜。”

“这美食该是叶给介绍这些里最廉价经济实的了吧?”

,我都知道到该吃什了,按神的话说就是也美容也养肤,好迷。”

“哈哈哈,妹子,管是哪种,只坚持就定会有果的。”

叶飞到这些观众的息也笑

才有位友说的错,不是哪一食物,实都对肤有滋作用,这里我劝大家句,不因为那种食物果好就吃,尽不要偏挑食,体的生发育是营养均的,营失衡给们带来后果就不健康,好了,们现在将这道子南瓜做出来。”

,叶飞到操作前,然打开一储物格,从里面出来了半袋的米。

将这小袋大米接倒在一个盆面,然用手抓来一把众人看一下,形摄像给大米个特写。

这小袋大米叶飞以熬粥用大米有不同,粒要稍长一些,颜色不象牙白,也不是白,而晶莹白,在这晶白里面乎又有稍的青

友们,认识这大米的?”叶笑着问

说,这下真把播间的多观众给难住,很多别说见这种大了,听没听说

~怎么有这样大米呢?”

色有些,青米?”

你个头,世界上有什么米啊?”

“那说这叫么米?”

“我不知道。”

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