一个穿着僧袍的大师站在一个体修院的讲台上，下面坐着六十多名学生，莫天也混在学生中，看着台上的大师，心中庆幸还好不认识，最近也是因为自己体修豪无寸进没办法才偷偷跑到体修院听课，不少学生因为有选修莫天得枪术课程，还认出了莫天，莫天都拼命打着手势，还在学生们都心领神会，露出了一副我懂得表情。
台上大师操着一口流利的普通话讲道：“体修练的是什么啊！内练一口气，外练筋骨皮，体修和别的不一样，哪里不一样呢？体修乃是积水成河，积河成海，靠的不是天赋，是毅力，不像法修，剑修，阵法需要天赋，若是没有天赋，难有寸进，体修不同，体修修得是己身，吃得了多少苦，就能有多大能耐。”
大师背过身去在黑板上写上了两个字：吐纳。大师又开口道：“吐纳是体修除了磨练筋骨外，最重要的事情，何为内练一口气呢！咱们体修有一口真气，通过吐纳可以不断累积，这一口真气在体内流转用已强化己身，除了强化己身外战时百步之内出体伤敌。战时最忌讳的就说一口真气用尽，若是用尽，便要提气，此时不管是速度还是护身能力在没有真气加持的情况下都是最弱的。这是体修的缺点，当然体修中的高手，一口真气绵绵不绝，一脚震山河，一拳倾瀚海都是很常见的事情，不过若是练气期的体修，一口真气便维持不了多久。”
大师在台上直接盘膝起来一边演示一边继续讲道：“吐纳是体修的基础，一般是清晨阳光刚出现时，以及半夜月亮到达中空时，是最好的时辰。吐纳时，抱圆守一，心与身和，身与意和，意和天地，然后感受天地间的能量缓缓流动，然后满满吸入，炼化己身，浑然于一体。”
台下的学生也开始一起闭眼念着口诀，有些天赋好的学生看了大师的演示居然已经开始吐息了，莫天也分出了自己功法和正统体修的不同，自己功法吐息都是半夜，强忍着睡意还得爬到最高去吸收月光的精华，而且白天莫天也试过吐息但是效果很差，所以莫天白天一般是修龙尊的化丹法配合师门的九龙诀一起运转。
半刻后大师缓缓睁开了眼睛，看着台下的学生们都学的有模有样的，也非常高兴，开口道：“下课后再去试，现在继续讲课，如果同学们有什么问题就提出来。”
大师说完同学都睁开了眼睛，一个高大的同学举起手了，大师看到就开口道：“请这位同学发言。”
这个同学是吕不，一身高大的身材还是有很高识别度的，吕不开口问道：“老师，之前我们看到学院组织的几场老师之间的战斗，就像阵法院的莫天老师那种妖化的功法也算体修的一种吗？”
大师听完笑着讲道：“这个同学问的很关键，体修大体分为两种，第一种也就是我所讲的这种，滴水石穿的体修，另一种就会提升的很快，也就是阵法院莫天莫首席那种，我们称之为妖化体修，这种体修提升快，只要适应力强就能很快适应，而且战力短时间也提升的非常快，曾经都是较为阔绰的门派为了保护自己还未成长起来的天才所研发的快速体修之法，用来保命的。与真气不同是，妖化体修，修的是一口由心血带来的妖气。”
大师讲完台下学生们眼睛都亮了，而且已经开始有人讨论去找莫天老师学化妖诀了，甚至有人眼神开始看向已经努力掩饰自己的莫天，大师看着台下学生的反应也不奇怪，卖了个关子道：“既然能快速成长，肯定是有缺陷的。”
这句话一出台下瞬间安静下来了，同学们都看向了台上的大师，大师也很是受用才开口道：“这种功法，一般都是将妖兽的心血打入弟子体内，通过门派各自的绝密功法启动，妖气弥漫全身，使身体发生倾向于妖兽的变化，那么有什么后果呢！首先意志不坚定之辈人性就会开始消失，并且会开始暴躁，易怒，甚至伤人，还会出现一些妖兽的习性，比如将蛇妖的血打入，就出现喜欢阳光，爱睡觉，特别是冬天。”
莫天听到这里，发现台上大师说的好对啊！自己确实易怒，还喜欢晒太阳，而且特别爱睡觉，以前非常喜欢看网络小说的莫天，现在一到晚上就熄灯睡觉，莫天一时没控制住自己居然开口问了一句：“那这样还有救吗？”问完立马捂住了自己的嘴，连忙低下了头。要是被认出来多丢脸啊！
大师也没太注意是谁说的，反正有人捧场就继续高兴的解答道：“一般只需要让门派元婴级的长辈将妖血取出来就好了，不过现在没有元婴级的长辈了。而且这种功法也有缺陷，比如上限不高，妖血是什么级别的除了关乎战斗力以外，还关乎体修境界，若是元婴中期的妖血，能练到元婴初期已经是天才中的天才了，一般人也就一个金丹左右。”
大师顿了顿，从腰间摸出一个老干部水杯，喝了一口润了润嗓子继续开口道：“而且这种功法需要的要是妖兽心血，所谓心血就是妖兽血头的一口心头血，元婴级的妖兽心血当年都很罕见，当年拍卖会妖兽元婴心血的价格都能炒到买下一个小型门派，那就不说买的事情了吧。大家也没那么多钱。还是脚踏实地的好。”
台下同学听完都觉得有道理，都在点头，大师继续讲道：“所谓体修还是要脚踏实地的好，多多刻苦一些，当然若是体修天赋也非常好的，自然也能一日千里，但是就算天赋好，也要洁身自好，好好苦修。就像我们少林的功法，讲究的是固本培元，一开始是很难，也不强，但是越是练到后面，真气越是绵绵不绝，而且对妖鬼都是有一定克制作用的。”
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