第161章:奔跑啊(1 / 2)

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景风瞥眼奔跑来的小鳅八人,“舅舅,我先去青松。”

苏然头,“。”

“公子,!”

“小少爷,早!”

这会郭和郭北兄弟也了出来,两人现也跟着天锻炼体。

然已经备,在前贺池人打拳练的地,弄一现代训营里的桩、壕、矮墙、高板跳、云梯、独木桥一些障项目。

再加上学过的些格斗,还有池教下拳法,时够他练了。

贺景风过头朝北招手,“小北,走,咱去找青。”

“好的,少爷,”郭北咧

朝快跑的小泥几个招,然后了郭东个眼神,示意他上。

一跑,泥鳅几跑的更,没一就追上苏然和东。

“苏哥,们今天远点不?”小泥跟上苏的脚步,看向远

挺想来长跑。

“不行行,跑快了你,”肥摆了摆,他比肥,又天两头懒,体跟不上。

小泥转头喝:“林怀生,你后要是跟我混,想跟贺夫那样,你就坚下去。”

末了来一句,“别让看不起,以后须每天我一起炼。”

说完肥,看向子几人道:“们也一。”

仔哀怨眼神瞄小泥鳅,似乎被的话刺到了,着牙坚跑。

他几个一样,豹豹和虎虎小岁,跟上速度,但也没下脚步。

苏然头看向泥鳅,谑道:“可以啊,小伙子。”

回过头,声音轻朝几人:“不用嘴呼,闭上,要习用鼻子吸。”

末了又:“跟我学,步吸一气,然用嘴巴气。”

“刘虎,刘豹,吐气巴不要那么大,不要用巴吸气,用鼻子。”

仔,你短,改步一吸了……”

“郭,林小,狗子……长跑脚跟着,不要尖先落……”

苏然觉自己是碎了心,侧头对泥鳅道:“你负监督他,别半而废啊!”

嗯,她不喜做事半而废的

大概三里左右,苏然和泥鳅几说了声,自己则回跑。

贺景风人已经沿着空上跑圈

个早上,苏然除跟着学贺池教拳法,开始教子们基的格斗

鳅几个她虐的惨的,其是小鳅,挺,勇猛,不服输干劲。次被摔下来,起来继

哥,我就先回了!”

“不留来吃早啊!”然看着兮兮的个小少,眸子有着细的笑意,主要是几个人挺不错,被她虐越狠,们越不输,势将她打的劲头。

她还欣赏的。

“嘶~”肥仔得自己屁屁快是自己了,之有多威的样子,现在就多疼。

苏然笑:“进吧!吃早饭再去。”

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