视角回到我们猪脚风啸这边。
木叶二十五年六月，在接受了队长沙丘近六个月的忍者知识的教学以及自己的努力锻炼身体，通过队长的测试，风啸终于可以开始尝试凝练查克拉了。
六个月的时间，每天两次的队长辅助感知身体能量的练习，无论是风啸的精神和身体都已经牢牢记住了那种感觉。
早在队长辅助的情况下一个月风啸就已经可以感知到尸体能量是怎么回事儿，四个月的时候身体和精神都已经记住了那种感觉。
随后没几天风啸就感觉自己已经可以自己提取身体能量了，只不过鉴于队长的警告没干轻易尝试。不到万不得已的情况下，风啸不想拿自己的身体开玩笑。
知道今天，在队长检查的结果中，风啸的身体条件已经可以开始凝练查克拉了。
风啸盘膝而坐，队长就坐在旁边看着风啸的每一分动作。
“开始吧。”队长沙丘说道。
点了点头，风啸闭上眼睛。
第一步感知身体能量，风啸很轻松就感知到了，顺利过关。
第二步提炼身体能量，从全身每一个细胞中提取能量然后汇聚到小腹丹田位置，小心翼翼的，风啸也是顺利过关。
第三步，也就是最关键的一步，将汇聚的身体能量和精神能量均衡的结合在一起。这一步要慎重，因为要修成查克拉，精神能量和身体能量的比例不能有一丝的差别，哪怕有一点点的失误都会导致查克拉合成失败。而一旦失败，精神能量和身体能量就会暴走，分别冲击精神和身体，所以第一缕查克拉的合成，提取的身体能量一定要尽量合适。
谨记着队长的队长的话，风啸全身关注着控制着身体的身体能量汇聚到丹田，同时聚集等量的精神能量靠近身体能量。
无形的精神能量和火红的身体能量缓缓结合，开剧很完美。
眼看着一切都进展都很顺利，突然身体能量就开始暴走，精神也开始冲击风啸，脑袋一晕，晃晃头也就没事儿了，不过身体的丹田的位置有点胀痛。
“失败了？”
“恩！”风啸郁闷的答道。
“现在感觉怎么样？”
“脑袋刚刚晕了一下，现在没事儿了，就是丹田位置还有点儿胀。”
“就这些吗？”
“恩。”
队长风啸松了一口气道：“不错，你这身体能量提炼的量还在合适的范围内。记住身体能量的提炼不能再多了，可以在少点儿。第一次合成查克拉，身体能量尽量少点儿，然后控制精神能量来和他结合。切记身体能量越少，合成查克拉的持续时间越短，同时你成功的概率越大。而只要你能合成第一缕查克拉，身体就本能的记住这种感觉，在合成就简单多了，所以，第一缕查克拉不要求多知道吗？”
“知道了队长，我会注意的。”
“休息一下吧！平复一下心情，同时也让身体休息一下，也让丹田和经脉恢复一下。第一次合成查克拉失败，你身体和精神的冲击都不大，这很好。休息一下短时间内就可以进行第二次尝试了。”
“恩。”
走出了队长的傀儡研究室，迎着上午的阳光，有些晃眼。
今天的砂隐村是个难得的好天气，没有风沙。这在沙漠中是很少见的，也是这样的好天气，风啸和队长提议今天开始正式开始修炼查克拉。
平复了一下心情，一套太极拳慢慢悠悠的下来，风啸的状态又恢复到最佳状态了。看的出来，这套拳在没练到可以打人的情况下，普通状态用来修炼心灵还是非常有效的。太极，普通的套路修的就是心境。
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