第一百四十三章 情伤(1 / 2)

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对伍伊“理所然”的求,白想不出绝的理,于是双脚站姿开始,点一点正她的篮动作。

“肘放松,要往里,也不往外扩,对着篮,再抬点。脚,脚,与同宽,脚可以微往前点,领左脚半脚掌长。”

桦也不道同样话自己了几遍,又亲身范,又手矫正伊琳的作,但一次投,她又犯一样错误。桦倒有心,不是因为过类似指导经,还是他原因。

篮球准投篮姿势似乎生与女不对头,甚至能到一些力非常悍的职女篮运员的投姿势也是很漂

把伍伊的右臂高,教屈肘成90度角,又将她肘部对球筐,手调整姿势,扶不使力,以免干篮球的向。

伊琳练半天,觉别扭比,“确定这姿势没问?我都办法使。”

“刚开始会有这情况,为发力肌肉跟之前发的肌肉不一样,因为适应,无法正发力,是这个姿势才能持篮球手时方的稳定。【ㄨ】”

伍伊一脸怀,白桦是悉心导。

果让兰看到这幕,一气得咬银牙,虽然练篮球比桦早,投篮姿方面也白桦帮矫正的,当时练辛苦,也说过似的气,而白回答是——爱信信!自练去!

白桦把伊琳拉走到禁内部,筐两米,说:“站近一,慢慢,膝盖一点,受你的量从脚生出,过膝盖,上升到部,再到肩膀,从肩膀出,到部,再手腕发,从手送到手,把球出去,抛出去。手腕、指柔和点,你,篮球旋转的。”

琳依言了一下,动作虽僵硬,肘部对了篮筐,篮球出,线路然直指筐,弧线却太低,打在篮前沿下,忍不住抱怨说:“没办用力呀。”

慢来,都一样,等你惯这个姿势后,慢的命率就会高。”桦都未意到自出奇得耐心。

白桦又伍伊琳范了一,然后住她的手臂,她抬高点手肘,掰正她能是因保护胸的本能往里挤手臂,使其大臂、手肘对篮筐。【ㄨ】

桦看她手,这球路端,高度宜,果空心入

“yeah,进了!”伍伊琳睛一亮。

白桦喝彩起,视线过伍伊的后脑,看到围外婷婷着一人,竟是韩冰,不浑身一,急忙她走去,两人之隔着一围栏,璐冰清的眼眸交织着言的失羞愤,“所以你空陪我图书馆吗?”

原来韩冰在图馆静不心来,返身来白桦,没想到到这一

,我们,我们只练球……”白桦来是可解释的,但不知何,却虚得很。他内心处难以拒地发,自己指导伍琳的时是愉悦,是乐其中的。

灼热在眼里,酸楚聚鼻尖,璐冰左滑落一泪珠,身说:“好,你续练吧。【ㄨ】”

白桦着她小而去,是心虚,而无法追。

伊琳道:“我替去跟她释。”

白桦苦一下,“不用了。”沉默会儿,说:“走了,自己练,先从近距离开,习惯再加大离。”

伍伊琳怔,心浮起一奇怪的触:女友都跑,竟然有耐心我的投练习。

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