第一百四十章:反向训练营(1 / 2)

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全能板痴汉新章节!

又过日,费

儿,我了很久,觉得有要告诉,其实……”

手机上下这些符,陈顿了一,随后了挠头,又全部掉了。

自从酒视频公之后,牧和苏之间的系就发了一些妙的变

森的交完成之,苏胤过短信慰,对金州的赛胜利后,苏也一如往的发了祝贺信。

陈牧看出来,胤对自的语气言辞之,多出一层说清道不的隔膜。

真让牧说,倒也说出个所然来,胤的短一向都比较腼克制,太有什特别的感流露。事件前,她的度也没特别的化。

过语句间那种离感,是陈牧法忽视

上,之陈牧也试给苏打过电,但小子只简说了一“学业忙”就塞了过,没有说什么,礼貌的断了电

,苏胤要从中毕业,入大学习深造。究竟会择哪所校,今又会呆哪里,前苏胤£∏,陈牧有多次交

球队游了不少市,陈给了苏相当多建议,然心中分渴望出那句,但却终说不口。

“来费城。”

句简单话语,果换做对其他孩儿,牧或许以毫无讳的说来。毕自己在城呆了半年,这座城有一定好感也人之常

知为何,面对苏,陈牧无法准的表达中的想,几次语试探,苏胤也巧妙的避了这问题,是让陈无法猜姑娘的中究竟想着什

们之间。到底要么走呢……?”

看向窗,陈牧不知该何是好,握着手犹豫了天,最还是没拨出那号码。

一大早,陈牧就照约定,和伊戈拉、科尔、卡一起参了早餐乐部的二次集练习。切都进的很顺,有伊达拉这器械狂带头,家都干十足,有半点懒的意

是新秀尼,不是不是了得到牧等人认可。的分外劲,要是伊戈拉及时醒,让小心不练的过拉伤肌,恐怕尼现在胳膊都不起来吧。

到这儿,陈牧会的一笑,起身换衣物,备到球训练馆练。

在大街,陈牧断回想昨天安烈米勒自己的点,觉受益颇

的速度快。力不算太,弹跳展什么在nba之中也平均水而已,头更是了陈牧大截。

但就是么个平运起球像个老儿似的家伙,缕缕在场上用己的贼妖蹭下数。让牧不得感叹,巧真的以弥补体上的距。

洛伊墨的身体陈牧相甚远,巧也没达到惊的水准,背身单能力更贫乏的。所以面对陈的时候。被后者的死死,几乎场都在瘪。

之前面波什和泽尔,怕陈牧防守已大有长。却依无法完防住两。那些繁复杂脚步变,难以御的后跳投,终让陈很是抓

,记住。”

了一对的教学后,米喘着粗,对陈语重心道:“身单打复杂,要的技环节很,练好一项两,也不保证你为真正背身高。”

“哪怕是在站在端的那大个子,也都所侧重,德克的身还不熟,kg偏向后跳投,怕强如肯,也依赖身臂展和量,寻细微投空间的病,并无懈可。”

“刚才我你演示,包括球场上打戴维的那几,更是毛而已。因为我控卫,部分控防守背都不太行,所我才能到便宜。而你面的,则每天都和内线手们抗的防守人。”

“如今的背身巧非常乏,很通过背取分,以出现你面前,大多是防守有各自题的大锋。可到你背有了一准头,够持续分的时,那些本防守锋的大子们,会来轮招呼你。”

勒说的常仔细,每一句都有如句,几将陈牧将面对困难都在了眼,一一析给陈听。

“到了那时候,刚刚起的背身巧会再遭遇滑卢,取变得更困难,步施展出,投也频频铁。甚会让你怀疑,自一直以的努力刻苦究有没有。”

“到时候定要记。”米一副“来人”样子,色道:“不要迟,持续断的练去。就你的力练习一,终有日,当彻底跨了那个颈的时,背身打,会为你在nba生下去的大倚仗!”

这番话,米勒拍拍陈牧胳膊,头收拾东西,开了训馆。

“背身单,只是种得分段,一牵制防的阶段策略而。不能这一种攻方式限了思,哪怕出了靠的背打,也要面和背筐多结合,才能起奇效!”

陈牧中非常楚自己走的路,昂首步训练馆中,开了个人练。

连胜之,76队又有两日休,之后要开始年的第个客场旅。

次客场旅非常难,球要横跨国东西北,先飞赴洛矶挑战船,随往东对西雅图。回到东之后北挑战波顿,接南下分和印第纳、亚兰大过,最后到南端奥兰多。

6场场比赛,横跨整美国,程的艰可以想。但因开季之连续三主场。且当中有休息“优厚遇”,76人队倒也没什么不的情绪。

毕竟来混,早是要的嘛。

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